Prečo záleží na čiernej radosti a je to aj forma odporu

Pretože tak bezvýznamné, ako to znie, je v takzvanom wellness priestore so všetkými bielymi ženami, dobre, spustenie AF.

Nechápte to skrútené, som naštvaná. Som naštvaný. Som zranený. Smútim. Som úzkostlivý. Jedna vec, ktorú nie som sklamaný, pretože sme tu boli predtým, a napriek mojim najlepším želaniam naopak, som si istý, že tu budeme znova. A nemôžem dovoliť, aby ma tento hnev a bolesť konzumovali.

Takže tu je niekoľko vecí, v žiadnom konkrétnom poradí, ktoré mi v poslednej dobe prinášajú radosť:

• Toto Instagramové vlákno čiernych ľudí sa smejú
• Chichotanie tohto dievčatka
• The Black Girls With Gardens Facebook Group (som mama s novou ishou a ja som sa naučila a v tejto skupine sa veľa smiala)
• #Blackgirlmagic Peloton Facebook Group
• #Blacktwitter, pretože dokonca aj v strede * gestá divoko * To všetko stále nachádzame dôvody, prečo sa nahlas smiať
• Neistý (Vlastne Issa Rae všade okolo)
• Obed s mojou prácou Bestie, Pam
• Čierne umenie
• Čierne YA a romantické romány
• Môj #blackgirlmagic Group chat
• Virtuálna rodinná hra
• Twerking to Lizzo v zrkadle, keď si čistím zuby

Ak ste si tu všimli trend, je to tak, že väčšina z týchto vecí zahŕňa smiech. Naozaj verím, že smiech je liek pre dušu. A nie som sám; Podľa štúdií môže smiech zvýšiť vašu imunitu a duševné zdravie, ako aj znížiť váš stres.

Ako čierna žena v Amerike sa Joy venuje práci. Vyžaduje to prax. Vyžaduje si to silu, aby som povedal: „Toto zo mňa nezíska to najlepšie alebo ma nezoberie.„Moja radosť je tiež aktom odporu. Ako napísal Lucille Clifton: „... príďte so mnou oslavovať, že sa ma každý deň pokúsil zabiť a zlyhal."

Editor editor fena médií Evette Dionne to najlepšie umiestnil do nedávneho príspevku na Instagrame: „Radosť je revolučná sila. Potrebujeme to tak, ako potrebujeme hnev, pretože je to radosť, ktorá nás pomôže udržať v týchto telách dosť dlho na to, aby sme ustanovili spravodlivosť. Ako práve teraz nájdete a prežívate radosť? Ako povzbudzujete tých, s ktorými ste v komunite, aby ste hľadali radosť a držali sa toho prudko, dokonca aj v najtmavšej hodine? Dlžíme náš hnev. A v určitom okamihu sme dlžní našu radosť."

Preto oslavujem. Z tohto. Dlhujem si to sebe, svojim blízkym a generáciám, ktoré prídu. Urobte, čo musíte urobiť, aby ste našli a cítili radosť. Teraz je to potrebné viac ako kedykoľvek predtým.