Kto hovorí, že zábava je len na víkendy? Otočil som scenár na svojich týždňoch a TBH nemohol byť šťastnejší

Na začiatku karantény som sa zaviazal, že som strávil svoje nedeľné večerné večery produktívny. Žiadne nadmerné sledovanie novej show pre mňa--bol čas na zvládnutie nových receptov, dozvedieť sa všetko, čo sa dá vedieť o investovaní, konečne zistiť, ako si pletiť vlasy. Urobiť, celkom jednoducho, všetko veci.

Pravdepodobne neprekvapuje, že táto fixácia skončila pomerne rýchlo. Ohromený všetkými mojimi produktívnymi ambíciami som skončil bezdôvodne posúvaním sociálnych médií a zdôrazňoval som všetko, čo som bol nie robí. A aj keď samozrejme nie je nič zlé na zeleninách na konci dňa-najmä zvážením, aký stresujúci je vonkajší svet práve teraz-nechcel som stráviť každý večer v diere na Instagrame alebo sedieť okolo znudených doma. Bolo to, akoby som uviazol v nekonečnej slučke rovnakých dní WFH.

Potom mi to napadlo: Jedným z účinkov nášho nového normálu je, že nič sa necíti normálne bez našich každodenných rutín. Tak prečo neprepisovať pravidlá o tom, ako má v týždni „vyzerať“? Od popíjania na pohári vína s domácim jedlom (konkrétne Brancott Estate Sauvignon Blanc, prosím) alebo si urobím pracovnú prestávku na rýchlu rutinu starostlivosti o pokožku, rozhodol som sa prevrátiť skript úplne. Preto je to aj oslobodzujúci krok, ktorý musíte vyskúšať.

Nudiť sa doma? Neustále sa posúvajte pre tri spôsoby.

Utorok stojí za zdravie

ALT názor: Každé týždňové noc môže byť rovnako vzrušujúce ako piatok, ak sa rozhodnete, že je. V rámci môjho experimentu to znamenalo neskoro v noci priechod alebo improvizovaný 9 P.m. telefonát s priateľom, ale častejšie ako nie, znamenalo to popíjanie pohára Crisp Sauvignon Blanc z Brancott Estate.

Vyrobené z citrusovej zmesi grapefruitu, hrušky a kvetiniek, je to v podstate môj nový bezstarostný -Duty režim.

Prijmite postoj Yolo

Aby som sa skutočne zaviazal k svojmu novoobjavenému prístupu k aktualizácii každý deň v týždni, uvedomil som si, že nemusím čakať do večera, aby som prežil svoj najlepší život. Zjavným krokom bolo miesto, aby ste sa odpojili a urobili skutočnú prestávku na obed, doplnené o domáci obed (napríklad vylepšenú morku a syr s hubami, pestom a kyslým).

Tiež som si vymenil svoj obvyklý nudný pohár Joe s ozdobným džbánom studeného varenia a zaviazal som sa robiť dlhú verziu mojej rannej rutiny starostlivosti o pleť, aj keď deň mal byť skutočne stresujúci (vlastne, najmä Keď bol deň stresujúci).

Už žiadne čakanie do víkendu

Keď som mal ráno dlhú dochádzku (aspoň dlhšie ako pár stôp), sníval som o všetkých veciach, ktoré by som mohol urobiť, keby som mal ten čas späť. Potom som to urobil-a nepoužil som to.

Ale keď som sa rozhodol získať späť ten čas na skutočný, vošiel som všetko dovnútra. Namiesto záložiek, ako je recept na prípravu jedla a nikdy ho neurobil, som to dosiahol (zatiaľ moje obľúbené boli kýčovité zemiaky a tony hraní, ktoré sú úžasne spárované s Sauv Blanc, len FYI). Tá virtuálna trieda jogy, ktorú som chcel jedného dňa vyskúšať? Jedného dňa sa práve stalo.

Keď už hovoríme o joge, vytvorte si vlastnú virtuálnu jogu (a víno!) Session sa uskutoční s bezplatnou triedou, ktorú usporiadajú spoločnosť Brancott Estate a Vino Vinyasa. Zaregistrujte sa na reláciu 16. decembra tu a potom si zoberte svoje víno a jogu (vrátane vlastnej podložky Gaiam Yoga) tu.Pretože to, čo je zábavnejšie ako pár bojovníkov IIS, nasledované ochutnávkou vína?

Pozri, ak sa vaše týždenné noci cítia homogénne alebo stresujúce, oslavovanie malých víťazstiev týždňa (a áno, chvíľku pre seba so pohárom vína môže byť výhra) môže byť výhra), ale malé veci, ale malé veci majú moc transformovať sa celý váš výhľad. Musíte len prevrátiť veci, aby ste ich videli inak.

Pripravený na to, že sa nebude nudiť doma? Získajte svoje víno a jogu s vlastnou rohožou Gaiam Yoga a nezabudnite sa prihlásiť na bezplatnú triedu jogy tu.

Umenie: Getty Images/Mixetto, Brancott Estate a Well+Good Creative