Vitajte vo vašej novej sérii videa mustwatch

Iste, poznáte svoju cestu okolo vitamixu a spočítajte svoje legíny ako púštne ostrovy nevyhnutnosťou. Ale bez ohľadu na to, ako ste naladení, je toho veľa, čo sa dá naučiť-a je ťažké vedieť, kde začať.

Počujeme ťa. Preto sme sa spojili s Reebokone a najkrajšími, najtradičnejšími odborníkmi v wellness world-to mish seriou Good for You Intel v našej úplne novej show, House of Wellness.

Chcete si vziať svoje tréningy od nudných až po zmenu hry? Vypadnite z svojej fitness módnej koľaj? A transformujte svoju špajzu, aby ľahké (a zdravé) jedlá po tréningu boli snímka?

Dobre+dobrí členovia tímu sú v snahe odpovedať všetko z vašich otázok s tipmi od vodcov wellness a špičkových inštruktorov Fitness Reebokone.

Nalaďte sa na hlavné aha momenty, ktoré začínajú s veselým pohľadom na to, čo sa stane, keď dvaja redaktori W+G vypadnú z ich pohodlnej zóny s CrossFit Sesh v Solace New York. Hviezdny tréner? Reebokone's Kenny Santucci (áno, možno ho poznáte z MTV).

Sledujte prvú epizódu teraz!

V spolupráci s Reebokone