Tu je to, čo sa stane, keď sa dvaja nováčikov milujú jogy vyskúšajú CrossFit

Vitajte v Dom wellness, Naša horúca nová show s Reebokone, v ktorej sa obraciame na vodcov v oblasti zdravého života a odborníkov na fitness reebok, aby odpovedali na všetky vaše horiace otázky.

Odpovedzte na to úprimne: Čo je prvá vec, ktorá príde na myseľ, keď premýšľate o CrossFit? Ak ste osobne nikdy neboli vo vnútri krabice (zamýšľaná slovná hračka), je pravdepodobné, že sú a) mŕtve ťahy, b) svalové chlapíky a c) vymazanie, zatiaľ čo sa pokúšate zdvihnúť pneumatiku.

Prinajmenšom to je presne to, čo dobre+dobrí redaktori (a crossfit nováčikov) Jordan Galloway a Rachel Lapidos mali na mysli, keď vstúpili do útechy New York. Ich misia? Dokončite cvičenie CrossFit s trénerom Reebokone Kenny Santucci (áno, z MTV's Výzva sláva).

Odpovedzte na to úprimne: Čo je prvá vec, ktorá príde na myseľ, keď premýšľate o CrossFit?

Dvaja odborníci na wellness (obaja vášniví bežci, ktorých odbornosť v oblasti fitness sa prikláňa viac k jogy a surfovanie ako tvrdý core, váhový tréning), klepali na Santucciho znalosť CrossFit, aby ste zistili, čo sa stane, keď sa dostanete mimo zónu pohodlia fitness.

Takže sú všetky stereotypy CrossFit pravdivé? Sledujte, čo sa stalo, keď títo dvaja redaktori (a nováčikovia s mŕtvymi zdvíhaním) vzali svoju prvú triedu.

Náležité cvičenie

Kúpte si teraz retro tank 28 dolárov kúpiť teraz Galactic legging 80 dolárov Kúpte si teraz tenisiek s vysokým dopadom 130 dolárov kúpiť teraz Super Soft Tank 35 dolárov Kúpte si teraz klasickú športovú páku 40 dolárov Kúpte si TERAZ ENALYWING ENGETHING 55 dolárov v skutočnosti podporujú) Športová podprsenka s Edge 50 dolárov Kúpte si TERAZ CHILL TEE 35 dolárov kúpiť teraz perfektnú klasickú mikinu 55 dolárov kúpiť TERAZ 90. roky tričko 32 dolárov kúpiť teraz topánku na chôdzu na vzduchu 80 dolárov kúpiť teraz The Vintage Track Jacket 55 dolárov 55 dolárov

Reebokone ctí inštruktorov fitness, ktorí nás inšpirujú, motivujú a vedú nás k dosiahnutiu našich cieľov. Ako? Vybudovaním tímu trénerov, ktorý je 120 000 silných po celom svete a dáva im 25 percent zľavu všetkých nákupov, vždy. Pretože profesionáli z fitness robia viac ako sochárske telá. Pomáhajú nám snívať veľké.

V spolupráci s Reebokone