Chcieť „vernostnú kontrolu“ je dôvod, prečo je to dôvod, prečo

Prečo ty vlastne dlho skontrolovať lojalitu vášho partnera

Poďme k srdcu veci, budeme? Dr. Phillips hovorí, že ak brainstormings spôsoby, ako otestovať odhodlanie svojho partnera, to znamená, že už sa vo vzťahu cítite neistí.

Môže to byť výsledok ľubovoľného počtu vecí-a nie všetky z nich môžu súvisieť s vaším súčasným partnerom. „[Partner, ktorý vykonáva vernostnú kontrolu, možno vyrástol v rodinnej dynamike, kde sa vyhýbalo, trauma alebo nedostatok starostlivosti o svojich rodičov alebo opatrovateľov. Preto, keďže nezískali lásku a starostlivosť od svojich rodičov alebo opatrovateľov, všetko, čo je energia, sa premieta do svojho súčasného partnera, čo spôsobuje, že majú úzkostný štýl pripútania, “hovorí Dr. Phillips.

Je tiež možné, že vaša neistota pramení z niektorých aspektov vášho súčasného vzťahu. „Vo vzťahu sa zvyčajne vyskytuje niečo, kde osoba neverí svojmu partnerovi. Môže to byť z minulosti nevernosti vo vzťahu alebo nevernosti z minulých vzťahov. Môže to byť tiež z toho, že je svedkom toho, že ich partner flirtuje s ostatnými, “hovorí Dr. Phillips.

Inými slovami, ak hľadáte vernostnú kontrolu, je to preto, že určitý aspekt vzťahu alebo minulých vzťahov je už To, že sa cítite neistý. Ale počuť to, dobre? Prechádzanie s testovaním vášho vzťahu sa v skutočnosti nezaoberá koreňom tejto neistoty. V skutočnosti by to mohlo znamenať búrlivý koniec vášho vzťahu.

„[Vernostná kontrola] môže byť vo vzťahu toxická, pretože môže vytvoriť boj o moc alebo prasknutie medzi dvoma ľuďmi, ktorým jeden partner nemôže dôverovať a druhý by chcel dôverovať. Je to tiež trápne a hanby pre partnera, ktorý je prevedený vernostnou kontrolou, “hovorí Dr. Phillips. „Tento typ manipulácie môže spôsobiť, že opustia vzťah.„A tak si vyžaduje čas na premýšľanie o tom, čo je šľachtenie, že neistota je rozhodujúca.

Čo robiť namiesto toho kontroly lojality, či sa vo svojom vzťahu cítite neistý

Namiesto toho, aby ste šli za chrbtom vášho partnera, aby ste otestovali trvanlivosť vášho vzťahu, DR. Phillips odporúča otvorene diskutovať o vašich pocitoch. „Odporučil by som, aby osoba bola úprimná k svojmu partnerovi o svojej neistote a prečo zápasia s dôverou,“ hovorí. „Tiež by som s nimi hovoril o dôsledkoch vykonávania lojality s možnosťou, že sa ich partner nahnevá alebo chce odísť. Môžu tiež cítiť bolesť a bolieť, ak kontrola vernosti nefunguje.„

Ak máte prístup k terapii, je to tiež skutočne skvelé prostredie na diskusiu o tom, prečo sa cítite tak, ako sa cítite, než sa otvoríte svojmu partnerovi.

Je pravdepodobné, že existujú jedinečné a zložité dôvody, prečo zrazu cítite potrebu beta testovať svoj vzťah. Takže si urobte čas, aby ste sa o nich dozvedeli skôr, ako vyhodíte do vzduchu niečo dobré. Výhrada? Ak si želáte kontrolu vernosti, pretože ste v urážlivom vzťahu, urobte to, čo musíte urobiť, aby ste bezpečne opustili svoju súčasnú situáciu. Žiadny statočný akt lojality nie je náhradou za vaše zdravie a pohodu.

Ak vy alebo niekto, koho máte radi, ste v urážlivom partnerstve, môžu kontaktovať horúcu linku domáceho násilia na čísle 1-800-787-3244.