Vitamín C by nemal byť v každom rutinnom riadení starostlivosti

Vitamín C a niacinamid sú veľmi podobné. Sú to obaja antioxidanty, „takže znižujú oxidačný stres a poškodenie, ktoré dostávame z faktorov životného prostredia, ako je UV žiarenie z vonkajšej strany, znečistenia a fajčenia,“ hovorí Dr. Závetrie. Obaja tiež zlepšujú príznaky predčasného starnutia, ako sú vrásky a jemné línie, zvyšujú produkciu kolagénu a znižujú hyperpigmentáciu. Pretože vitamín C je mierna kyselina, má tiež určité exfoliačné prínosy, ktoré chýba niacinamid, vďaka čomu je účinnejší ako niacínamid pri rozjasňovaní pokožky a odstraňovaní hyperpigmentácie. Avšak niacinamid jeden vitamín C so schopnosťou hydratovať kožu a opravovať funkciu kožnej bariéry.

DR. Lee hovorí, že môžete do svojej rutiny starostlivosti o kožu začleniť niacinamid sama osebe ako sérum alebo v kombinácii s inými ingredienciami do séra, zvlhčovača, opaľovacích krémov, kdekoľvek ho nájdete. „Páči sa mi produkty, ktoré slúžia viacerým funkciám a majú viac kľúčových ingrediencií,“ hovorí.

Nakupujte 5 najlepších niacinamidov, ktoré sa majú použiť ako alternatíva vitamínu C

Bežný niacinamid 10% + zinok 1% riadenie ropy - 6 dolárov.00 až 11 dolárov.00

„Obyčajný má niacinamid plus formuláciu zinku, ktorý sa mi veľmi páči,“ hovorí Dr. Závetrie. "Môžete to použiť dvakrát denne alebo raz denne.". A je to niečo, čo je veľmi, veľmi jemné a ľahké si dovoliť.„Zatiaľ čo niacinamid pracuje na rozjasnení a vyčistení pleti, zinok pomáha regulovať nadmernú aktivitu mazu.

Nakupuj teraz

Glow Recept Watermelon Glow Niacinamid Rose Drops - 34 dolárov.00

Toto sérum receptov na žiarenie kombinuje niacinamid s hydratačným melónom a kyselinou hyalurónovou, aby sa vaša pokožka nechala pekná a orosená. Navyše vám ponecháva reflexnú žiaru bez použitia sľudy alebo trblietok.

Nakupuj teraz

Spojenci kožného prebiotiky a niacinamidových pórov Rafinácia Booster - 68 dolárov.00

Oživte matnú pokožku s touto zmesou niacínamidu, prebiotík a probiotík. Spolupracujú na vylepšení vzhľadu pórov a nechajú pokožku silnejšiu a žiarivejšiu.

Nakupuj teraz

ELTAMD UV CLEAR širokospektrálny SPF 46 - 37 dolárov.00

„Páči sa mi tento hydratačný opaľovací krém niacinamidom, pretože je tak upokojujúci na pokožku a je veľmi vhodný pre všetky rôzne druhy pokožky,“ hovorí Dr. Závetrie. "A ako dermatológ, kedykoľvek môžem prinútiť niekoho, aby si dal opaľovací krém, pre mňa hlavnou výhrou.". Takže ak ho môžem predať ako: „Hej, použite tento niacinamid na pomoc pri zvlhčovaní pokožky a má v nej SPF,“ fantastický."

Nakupuj teraz

PCA Skin Realance - 53 dolárov.00

Tento zvlhčovač pokožky používa dve formy vitamínu B-B5 a niacinamidu na hydratáciu pokožky a opravu poškodenia vašej pleti spôsobené každodennými stresormi. Zahŕňa tiež primrose a borage oleje na upokojenie začervenania a zníženie podráždenia.

Nakupuj teraz

Ahoj! Vyzeráte ako niekto, kto miluje bezplatné cvičenia, zľavy na špičkové wellness značky a exkluzívny dobre+dobrý obsah. Prihláste sa do spoločnosti Well+, naša online komunita zasvätených wellness zasvätených a okamžite odomknite svoje odmeny.