Táto prekvapivá tip ABS by mohol urobiť z minulosti bolesť zadku po post-spin triedu

Táto prekvapivá tip ABS by mohol urobiť z minulosti bolesť zadku po post-spin triedu

S týmto tipom Pro, váš zadok bude šťastný, a Počas svojho spin Sesh dostanete veľké cvičenie ABS. Ale ak sa chcete zdvojnásobiť taktikou taktiky s bolesťou, uchopte nejaké čalúnené kraťasy na bicykli starých škôl a jazdia na trende návratu pred retro vzhľad úplne vzlietne. (Hej, Bella Hadid to už robí.)

Preto možno budete chcieť preskočiť časť ramena svojej triedy spinov. Alebo zistite, ako vyťažiť maximum zo svojho času na bicykli.