Je úplne prijateľné ignorovať väčšinu vašich textových správ práve teraz-prečo

Našťastie Dr. Daramus hovorí, že je v poriadku zanechať správy nezodpovedané, ak to znamená pre vás silnejšie duševné zdravie-a tých vo vašom karanténe. Ale ak chcete ponúknuť príjemné znamenie vonkajšiemu svetu, že ste úplne zdraví, DR. Daramus odporúča nastaviť automatizovanú odpoveď pre každého, kto sa môže osloviť a požiadať vás o čas. „Stačí nastaviť rýchlu automatickú reakciu, aby ste ľuďom oznámili, že ste dostali správu, alebo pošlite jeden rýchly text ľuďom, ktorí vám budú pravdepodobne zasielať, a dajte im vedieť, že nebudete k dispozícii na chvíľu, ale ste v poriadku,“ ujasniť. „Nie je to lož. Ste zaneprázdnení starostlivosťou o seba, aby ste pre nich mohli byť lepší.„

Ak máte iPhone, môžete nastaviť automatickú odpoveď na karte „Nerušiť“ vo svojej aplikácii Nastavenia. Môžete urobiť veľký posun pri nastavovaní readovných potvrdení alebo stiahnuť prispôsobiteľnejšiu aplikáciu podobnú autosenderovi, ktorý vám umožní zvoliť si konkrétne dni a čas!„Obdobia. Pamätajte, že váš telefón pracuje pre vás-nie naopak.

Ach, a ak to čítate a ja som neodpovedal na váš text, budem v kontakte, len čo hmla Covid-19-19-srde.