Táto „magická“ protizápalová avokádová omáčka robí * všetko * chutí lepšie

Možno zvážte strojnásobenie dávky, pretože budete chcieť jesť tento zdravý mix celý týždeň.

„Magic“ avokádová omáčka⁣⁣ recept

Poskytuje 1 šálku omáčky

Prísady
1/2 avokádo
3/4 šálky zabalené koriander (použite stonky a listy) ⁣⁣
3 veľké alebo 4 malé strúčiky cesnaku ⁣⁣
1/3 šálky olivového oleja ⁣
kôra + šťava z 1 vápna ⁣⁣
kôra + šťava z 1 pomaranča ⁣⁣
2 tabuľky javorového sirupu ⁣⁣
veľká štipka jemnej zrna morskej soli ⁣⁣
⁣⁣
1. Vložte všetko do mixéra.
2. Pridajte 1/4 šálky vody a miešajte, potom pridajte 1 polievkovú lyžicu vody naraz, až kým nebude textúra naliať, ale stále super hustá a krémová. (Použil som asi 3 polievkové lyžice.)
3. Pridajte podľa chuti a vychutnajte si ďalšiu soľ.

Tu je všetko, čo ste kedy chceli vedieť o avokádose: