TOTO JE DOBRÁ ČASŤ BODY, ktorej nevenujete pozornosť, ale malo by byť

TOTO JE DOBRÁ ČASŤ BODY, ktorej nevenujete pozornosť, ale malo by byť

Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli, prečo vaše nohy tiež potrebujú lásku-a ako im ich môžete dať.

Grafika: Abby Maker pre Well+Good

Prečo by ste sa mali postarať o svoje spodné telo

Elliott poukazuje na to, že naolejovanie na celom tele je bežná ájurvédska modalita. Jedným z hlavných dôvodov výživy vašich nôh je spojiť vašu myseľ s jednou z najťažších pracovných častí vášho tela. „Chcel som produkt, ktorý by zmiernil [určité] podmienky a tiež urobil niečo meditatívne,“ hovorí Elliott. „Keď pracujete v produkte na báze ropy, vyžaduje si pozornosť masáže-je to spôsob, ako sa znova spojiť.„

Nielenže by mal byť proces relaxačný, ale mal by byť tiež stimulujúci. „Tonic nôh je multifunkčný v tom zmysle, že hlboko pracuje na stimulácii krvi a lymfatického toku, splachovania toxínov a riešení zadržania vody,“ vysvetľuje Elliott Elliott. „Pracuje tiež na tkanivovej laxnosti a zlepšovaní vzhľadu vašej pokožky.„

„Tonic nôh je multifunkčný v tom zmysle, že hlboko pracuje na stimulácii krvi a lymfatického toku, spláchnutia toxínov a riešení zadržania vody.„

Magické ingrediencie, ktoré tieto zázraky pracujú? Podľa Elliotta je to botanická zmes, ktorá zahŕňa pre začiatočníkov čierny smrek, cypress, neroli a fenikel, pre začiatočníkov. „Čierny smrek je v tomto dominantným éterickým olejom,“ hovorí Elliott. „Je to uzemnenie a vaše nohy a nohy vás spájajú so zemou.„Neroli a Cypress, na druhej strane, podľa Elliotta sa údajne snažia zvýšiť pevnosť nôh.

Potom je tu konský gaštan, ktorý je kvitnúcou rastlinou podobnou liči, o ktorom hovorí, že pracuje ako obehový agent. Na stagnáciu dodala Echinacea, fenikel, púpava červenej krytiny a Comfrey. „Tieto bylinky pracujú synergicky na otvorení ciest na presun stagnácie,“ hovorí Elliott. „Je to veľmi osviežujúce a aktívne, keď si to dáte.„A aby ste svojim nohám umožnili nasiaknuť všetko, vo Fiore používa výživné nosné oleje ako hroznové semeno, jojoba a avokád (ktoré tiež pomáhajú pri dodávaní žiarením vašich gam).

„Existujú dôkazy o tom, že sa ukázalo, že Echinacea pomáha pri hojení, čo by sa mohlo premietnuť na zlepšenie pokožky,“ hovorí Dr. Anolik. „A ukázalo sa, že extrakt z konského gaštanu môže pri lokálnom použití s ​​kŕčovými žilami pomáha s kŕčovými žilami.„

Či už dostanete toniku nohy alebo nie, je pravda, že vaše hry by mohli použiť ďalšiu oddanosť. „Je dobré sa skutočne vyladiť so svojím telom,“ hovorí Elliott. Welp, znie to, že je hlavný čas, aby si vyhodil nohy a dal si masáž.

Pôvodne zverejnené 6. novembra 2017, aktualizované 19. októbra 2018.

Tiež tu je jedna časť vášho tela, ktorú pravdepodobne nevyčistíte správne. A to je pravda o tom, či by ste mali skutočne čistiť vagínu alebo nie.