Toto starodávne zrno bez lepku je ingredienciou bohatá na vlákninu, o ktorej ste nepoznali, že váš jogurt potrebuje

Ak sa chcete dostať do rúk, aby ste experimentovali s vlastnou vegánskou jogurtovou zmesou, máte šťastie: dnes je tak ľahko k dispozícii, že si ju môžete kúpiť na Amazone. Pripojí sa k radom vašich špajzových svoriek.

Túžba homárov? Tu je návod, ako z neho urobiť vegánsku cestu. Alebo zistite najlepšie rastlinné reštaurácie v každom štáte.