Týchto 8 ťahov je základnými náležitosťami solídneho funkčného tréningu silového tréningu
Takže keď ste pripravení na rad Rileyho video pre seba, vedzte, že skutočne rozumiete „prečo“ za svojím tréningom. A viem, že neskôr, keď povedzme, že prepravujete potraviny, tento 15 minút sa vyplatí v rýčoch.
Viete, že neporaziteľný pocit, ktorý získate po jedle obeda s nadprietokom? Žiadna mozgová hmla! Žia...
Potravinové výstreky prichádzajú a odchádzajú, ale ten, ktorý je stále milovaný výživovými pracovník...
Autor Siobhan O'Connor za nomory.Comyou vieš, ako sa ti vždy hovorí, že na vlhkosť alebo suchú pokož...