Naozaj nie je ospravedlnenie, že si v sprche neumývam nohy

Dove Dermatológ Mona Gohara, MD, súhlasí a volá skutočnosť, že pokožka na vašich nohách je stále koža, Potrebuje teda spravodlivý podiel lásky. Jej pravidlo: „Urobte to svoje telo tak, ako to robíte na svoju tvár-je to jedno z najdôležitejších kožných prikázaní.„Navrhuje umývanie nôh jemným čistiacim prostriedkom, ako je napríklad Dove Body Wash (11 dolárov), ktorý udržuje silnú a bariéru vlhkosti vlhkosti a exfoliaciu najmenej raz týždenne s telom leštiny, ako je bylinožravé botaniky Coco Rose Rose Rose Coconut Oil Body Lociss ) Zbavte sa všetkých odumretých kožných buniek, ktoré udržujú vaše hry vyzerajúce niečo žiarivo.

A FYI, starostlivosť o nohy po sporení je rovnako dôležitá (ak nie dôležitejšia) ako to, čo robíte počas vášho cyklu opláchnutia. „Pretože nohy obsahujú menšiu hustotu mazových žliaz v porovnaní s tvárou, je ešte dôležitejšie ich hydratovať,“ vysvetľuje Dr. Chobotnica. „Na doplnenie tohto prírodného lipidu použite hydratačný krém s ceramidmi. Je tiež dôležité pravidelne aplikovať opaľovací krém na nohy, najmä v lete, keď sú vystavené slnku.„Radí potľapkanie nôh suchých a nanášanie pleťov do troch minút od vystúpenia zo sprchy za maximálnu absorpciu vlhkosti.

Pravidelné zasadnutia na penu nôh? Tu prídeš. Debata, nad.

Ak potrebujete pre tieto nové a vylepšené „dni nôh“ malú produktovú inšpiráciu, pozrite sa na tieto produkty sprchy, bez ktorých nemôžeme žiť. A aby vyzerali žiarivo a Silné, vyskúšajte niektoré z obľúbených cvičení na nohy Kate Hudson pre vaše najprvostrel.