Práve objavená väzba na syndróm chronickej únavy? Tvoje črevo
„Netesné črevo“ je podľa nových údajov ďalšou príčinou syndrómu chronickej únavy. Po zistení, či máte netesné črevo alebo nie, ak tak urobíte, je riešením pridať viac protizápalových potravín do vašej stravy, ako aj probiotiká a konzumovať menej pšenice a alkoholu.
„Naša práca ukazuje, že črevný bakteriálny mikrobióm u pacientov so syndrómom chronickej únavy nie je normálny, možno vedie k gastrointestinálnym a zápalovým symptómom u obetí choroby,“ hovorí Maureen Hanson, vedúci výskumný pracovník štúdie, ktorý je tiež profesorom oddelenia katedry molekulárnej biológie a genetiky na Cornell University. Nie je to normálne, ale všade okolo sú to úplne dobré správy!
Spojenie mysle-gut určite nie je nové. Ovplyvňuje to aj vaše šťastie. A pripravený počuť niečo šialené, ale pravdivé? Jesť správne jedlo môže dokonca stimulovať rast mozgových buniek.
