Elegantné nové štúdio Manhattan, ktoré je ako suchýbar pre meditáciu

Ak ste New Yorker, ktorý vždy premýšľal o vyskúšaní meditácie, ale nikdy som nevedel, ako-alebo kde začať, oficiálne vám dôjdu výhovorky.

MNDFL, vyhlásený za „Mindful“, je nové otváranie ateliéru Manhattan 6. novembra na East 8. Street a University Place v Greenwich Village, ktoré ponúka celý rozvrh 30 a 45-minútovej nemennej meditačnej meditačnej triedy (15 dolárov za kvapku) super elegantné a moderné prostredie.

Zatiaľ čo meditačné miesta v New Yorku rastú, MNDFL posunie tento koncept na ďalšiu úroveň vytvorením špecializovaného priestoru určené špeciálne pre meditáciu, ktorá nie je príliš duchovná alebo časovo náročná (myslite na to ako na East Coast Equivivalent v Los Angeles's Unplug).

Tento koncept je duchovným dieťaťom bývalého filmového priemyslu, ktorý sa stal tým, čo sa týkalo duchovného blogerky Ellie Burrows a váženého budhistického učiteľa a Buddha vchádza do baru Autor Lodro Rinzler, priatelia, ktorí minulý rok snívali o nápade pre MNDFL cez kávu.

„Povedal som mu, že mám problémy s cvičením doma, a spýtal som sa ho, prečo nie je miesto, kde by som mohol meditovať ako spôsob, akým spadnem do salónu a nechal si urobiť nechty, alebo spadnúť do tela Simone na cvičenie,“ Burrows si pamätá. „Ako zaneprázdnený New Yorker som chcel ísť miesto, ktoré nezahŕňa lezenie piatich schodov a sedenie na dvojhodinových rozhovoroch.„

Táto počiatočná konverzácia sa prejavila v programovom systéme podobnom Drybarovi; Rovnako ako cieľová destinácia má menu pre požadovaný typ vyfukovania, MNDFL má menu pre typ meditácie, na ktorú máte náladu. Napríklad je tu dych MNDFL na relaxáciu a spánok MNDFL pre Insomniacs, pričom každý učiteľ prináša svoj vlastný jedinečný meditačný štýl, či už ide o Vedic alebo Zen.

„Rád by som to považoval za meditačnú univerzitu,“ hovorí Rinzler. „Môžete si vziať rôzne triedy a rozhodnúť sa, v akom štýle sa chcete špecializovať. Je to o nájdení praxe, ktorá je pre vás to pravé.„Pomáha to, že Rinzler priniesol zoznam A-list hosťujúcich a rezidentných učiteľov vrátane popredných učiteľov meditačných učiteľov Sharon Salzberg, Elena Brower a Emily Fletcher.

Priestor je rovnako pôsobivý. Cool Designers HomePolish vytvoril moderné, ale calmingové štúdio, doplnené prírodnými materiálmi, exponovanými tehlami a stenami rastlín kurátorom parapetom. K dispozícii je tiež bezplatná sekcia čaju, ktorá je zásobená Thrive Market, aby povzbudila ľudí, aby pretrvávali a komunikovali pred a po triede, maloobchodná sekcia s potravinami, odevmi a ľudovými povstaniami a priestor pre učiteľov, aby predali svoje obľúbené meditačné knihy a lekárne predmety. Inými slovami, pokiaľ ide o príťažlivosť pre štýlových manhattanitov určitého zdravého ilka, Burrows vie, čo robí.

„Chceme pomôcť Newyorčanom cítiť sa dobre,“ hovorí Burrows o konečnom cieli MNDFL. „Je to také chaotické mesto. Chceme poskytnúť ľuďom vyhradený priestor na ticho sedieť, a to nie je ich domov alebo kancelária, aby sa mohli resetovať a odrážať. Všetko, čo sme vytvorili, je všetko pre tento jedinečný cieľ: vytvorenie priestoru na dýchanie.„ -Jamie McKillop

Mndfl, 10 e. 8. sv., New York, NY, 10003, MndflDitácia.com

(Fotografie: MNDFL)

Viac čítania
Je meditácia Ultimate Beauty Booster?
Ako meditácia udržuje škandálnu hviezdu Bellamy Young Sane na scéne
Najlepšie moderné meditačné miesta v New Yorku