Na to nepotrebujete úplný oltár magických nástrojov, ale v rámci vášho rituálu zatmenia lunárneho zatmenia sa odporúča osvetlenie sviečok. To vám umožní ctiť prvok vzduchu a využiť jeho sily.
Ďalej si vezmite tri až päť minút, aby ste sa spojili s dychom. Choďte cez nos pre štyri počty, podržte šesť počtov a vydýchnite ústami na osem počtov. Neváhajte a opakujte ďalšie tri až päť minút.
„Pokúste sa pripojiť k svojmu panvovému podlahe na vdych,“ hovorí Crysler. „Keď vdychujete, zavolajte vzduch do žalúdka a hrudníka a na výdych. Vytrčite jazyk, vydajte zvuky, skutočne fyzicky uvoľnite; Môže to byť aj emocionálne vydanie. „
Možno uvoľňujete toxické exes, pracovný stres pred dovolenkou, negatívne rozprávanie alebo tie čierne tepláky, ktoré ste nosili od marca, ktoré majú teraz otvor v rozkroku. Čokoľvek sa energicky dostane do cesty a spôsobí, že sa budete cítiť menej ako, uvoľnite ho. „Napíšte akékoľvek energetické odtlačky, ktoré chcete odstrániť z tela, takže sa môžete úplne vyjadriť,“ hovorí Crysler.„
Máte na mysli obmedzujúce myšlienky? Teraz je čas ich vylúčiť svojimi slovami-a toto je skript, ktorý chcete použiť:
„Ja, [tvoje meno], vyhlasujem, že strihám a odstraňujem všetky šnúry, prísahy, zmluvy, sľuby a karmické väzby, vo všetkých rovinách času, vo všetkých dimenziách a minulých životoch, ktoré neslúžia môjmu najvyššiemu dobru pre tento život. Vyhlasujem, že ktorákoľvek z týchto odtlačkov duší, čo nie je prospešné pre moju najvyššiu moc, sa okamžite rozpustí do priestoru lásky. Ďakujem.„Opakujte to, kým sa nebudete cítiť dostatočne nezastavený a žiarivý ako (nepretrbaný) mesačný svit.
Ahoj! Vyzeráte ako niekto, kto miluje bezplatné cvičenia, zľavy pre značky Wellness Cult Wellness a exkluzívny dobre+dobrý obsah. Prihláste sa do dobre+, naša online komunita zasvätených wellness a okamžite odomknite svoje odmeny.