3 najdôležitejšie veci, ktoré treba mať na pamäti pri riešení úlomkov pod kožou
1. Správne očistiť: Nezabudnite vyčistiť pokožku je prvým krokom v čistení gunk z pokožky, ktorý umožňuje dýchať uzavreté komedóny (a potom vypite topialky na náchylné na akné). „Vyskúšajte čistiace prostriedky na akné a výrobky na dovolenku,“ hovorí Dr. Ciraldo, ktorý odporúča salicylové a glykolové kyseliny, aby rozbalili odumreté kožné bunky a pomohli zabrániť tomu, aby sa objavili nové komedóny. „Niekedy dokonca vyriešia uzavreté komédie,“ hovorí. Vyskúšajte čistiaci prostriedok ako La Roche-Posay Effaclar Medicated Gel Cleanser pre pokožku náchylného na akné ($ 15) alebo Olehenriksen Nájdite čistiaci prostriedok na reguláciu oleja (26 dolárov).
2. Robiť. nie. vyzdvihnúť.: Je to tak lákavé tlačiť a vyzdvihnúť okolo uzavretej komédie, aby ste sa pokúsili dostať ho na „pop“. bola som tam. Ale to zhoršuje veci. „Ak sa na nich pokúsite vybrať, aby ich vyjadrili, často sa rozšíria pod povrch vašej pokožky,“ hovorí Dr. Ciraldo, ktorý poukazuje na to, že sa môžete nakaziť alebo vyvinúť ešte viac akné, aby ste to robili. DR. Mudgil dodáva, že výber môže viesť k väčšiemu zápalu a zjazveniu.
3. Zasiahnite paru: Zatiaľ čo naparovanie pokožky nie je vždy dobrá vec (pozerám sa na vás, citlivých priateľov s pokožkou), v tejto situácii to môže byť užitočné. „Doma, skúste naparovať svoju tvár, ktorá niekedy otvorí uzavretý komede, aby pomohla exprimovať mŕtve bunky v ňom,“ hovorí Dr. Ciraldo. Môžete to urobiť aj vo svojej kancelárii Derm (môžu ju dokonca extrahovať za vás).
Btw, vedeli ste, že môžete získať najlepší retinol na ... drogérii? Áno, je to pravda. A tu je to, čo dermatológovia hovoria o tom, ako zabrániť tomu, aby sa akné v prvom rade.
