Sex je po deťoch iný a to je dobrá vec

Sex je iný po deťoch-to je len. Možno ste viac naliehaní na čas, možno sa vaše telo zmenilo, možno sa váš vzťah vyvinul. Ale „iné“ nemusí nevyhnutne znamenať zlé, hovorí odborník na sex a vzťah Lila Darville. Člen Well+Good Rady tu vysvetľuje, prečo majú matky jedinečnú príležitosť vytvoriť si vlastné sexuálne znovuzrodenie.

Myslím, že všetci môžeme pripustiť, že slová materstvo a pohlavie Nevyhadzujte obrazy divokých, havarných milostných výrobkov.

Je to čiastočne kvôli tomu, ako je materstvo kultúrne stigmatizované a čiastočne kvôli veľmi skutočným výzvam pri výchove dieťaťa. Nula čas, neexistujúca sexuálna túžba, deprivácia spánku, pocit (a vyzerajúci) ako „unsexy“ verzia našich bývalých ja: To všetko sa dodáva s územím.

Čo je teda hore? No, materstvo môže byť vlastnou formou antikoncepcie ... srandu! Existuje však niekoľko kľúčových faktorov, ktoré máme tendenciu prejsť, keď sa pýtame, prečo sa sex po deťoch líši-a čo je najdôležitejšie, prečo to nie je taká zlá vec.

Príbeh klesajúceho sexuálneho života po deťoch je taký bežný, že sa stal klišé.

Príbeh klesajúceho sexuálneho života po deťoch je taký bežný, že sa stal klišé. Ak už ste rodič, pravdepodobne ste kývli hlavou s sardonickým úsmevom. Ale ak ešte nie si rodič, nenechajte sa odradiť. Spĺňajúci sexuálny život sa nielen odparuje príchodom detí. V skutočnosti sú tu k dispozícii nejaké neuveriteľné príležitosti.

Medzi hormonálnymi výkyvmi, morfujúcimi telami, presunom priorít a logistickými výzvami sa odohráva aj ďalšie narodenie. Je to narodenie novej identity: matka. Táto nová žena má iné telo, rôzne túžby a rôzne potreby.

Ako ženy, toľko našej identity je zviazaná v našej sexualite a proces objavovania sa ako matky môže dočasne demontovať, ako sa vidíme ako sexuálne bytosti. To je v poriadku. Trvá to trochu času, kým nájdete naše nové normálne a zjednocujú materské a sexuálne aspekty seba samých.

Dokonca aj ako tréner sexu a vzťahu som bol konfrontovaný s meniacim sa sexuálnym ja. Po narodení môjho prvého syna som prešiel z pocitu ako sebavedomá, úrodná bohyňa, aby som sa cítila úplne stratená v mori obmedzujúcich viery, kultúrnych rozsudkov a preťaženia. (Stalo sa to znova, keď som sa naučil žonglovať s dvoma deťmi.) A do pekla áno, všimol som si medzeru v túžbe so svojím partnerom a premýšľal som, prečo moja sexuálna jazda preletela Coop.

Ide o to, že ak trávime svoju energiu siahňou späť v čase, ako to bolo predtým, ako sme sa stali matkami, úplne nám chýba zlato. To dievča už neexistuje. Nahradenie je žena s bohatou skúsenosťou, ktorá sa videla, ako sa transformuje, dáva a udržuje život.

Stať sa matkou môže byť tiež príležitosťou na prehĺbenie vzťahu, ktorý máme s našimi telami. Koniec koncov, práve sme prešli obrovským počtom zmien a teraz pravdepodobne vidíme naše telá-a čo môžu urobiť úplne nové svetlo. Dostaneme sa naladenie s hĺbkou počúvania našich potrieb, našich emócií a našich pocitov. A keď počúvame a začneme sa sťahovať z tohto miesta v sexe, naše skúsenosti sa stanú autentickejšími a oveľa viac naplnení.

Aby som hovoril z vlastnej skúsenosti, mám dnes viac lásky a úcty k svojmu telu ako kedykoľvek predtým. Bol som svedkom toho, že to rastie a narodil dve nové ľudské bytosti. V sexe tento novoobjavený rešpekt voči môjmu telu odvrátil moje sebavedomie o tom, že potrebujem vyzerať, cítiť, cítiť alebo znie určitým spôsobom.

Stať sa matkou môže byť príležitosťou na prehĺbenie vzťahu, ktorý máme s našimi telami.

Okrem tohto posunu v perspektíve je jednou z najväčších výziev pre matky zvýšenie požiadaviek na náš čas, energiu a telá. Sex sa často cíti ako miesto, kde od seba dávame. Môže sa stať skôr odrazom nášho partnera ako našich vlastných túžob a preferencií. Ak je sex iné miesto, kde vyprázdňujeme náš pohár namiesto toho, aby sme ho vyplnili, je pravdepodobné, že si ho nebudeme túžiť-prinajmenšom nie veľmi často.

Vyžaduje si to, aby sa prijal prístup zameraný na ženský zameranie na sex a viac sa zameral na to, čo prináša vy potešenie, než len potešiť svojho partnera. Stanovením cieľa prieskumu, a nie zlyhania, o osvedčený spôsob, ako sa dostať, sa odhalí celé množstvo orgazmických možností a nové potešenia. Keď predefinujete, čo je pre vás potešenie, sex sa stáva miestom, ktoré vás dopĺňa. Môže vám dať energiu, ktorú potrebujete na matku a cítiť sa viac ako žena. To zase robí sex žiadosť.

Ak je sex iné miesto, kde vyprázdňujeme náš pohár namiesto toho, aby sme ho vyplnili, je pravdepodobné, že si to nebudeme túžiť.

Ďalším spoločným bojom, čelí mnohým matkám, je to, že sa jednoducho necítia ako sex. Túžba sa často považuje za silu prírody mimo našej kontroly, drvivú vášeň zapálená niečím mimo nás. Ale to je také nepríjemné.

Namiesto toho, aby sme cítili, že všetko musí byť dokonalé na zapojenie sa do sexu, môžeme si nárokovať na svoje zapínanie a uznať, že sila spočíva v nás skôr ako externe. Zvýšenie a tvrdenie, že moc kultivuje dôveru a sexuálnu zrelosť: Viete, čo chcete, a nebojte sa ju vziať.

Mohol by som pokračovať, ale nechám ťa s najlepšou správou zo všetkých: Táto nová (horúca) mama je tu, aby zostala.

Lila Darville je odborníčka na sex a intimitu a je trénerkou profesionálneho vzťahu, ktorá prináša svojmu reálnemu prístupu k telu k štadiónom plným žien ako riaditeľa potešenia show v Las Vegas zvaná Magic Mike Live.

Pôvodne publikované 13. mája 2018; Aktualizované 20. septembra 2018.

Ak chcete získať viac odborných a skutočných rodičovských programov schválených v reálnom mame, ponorte sa do mamičky Crush May.