Hľadanie starostlivosti o fibroidy môže byť vyčerpávajúce. Tu je návod, ako praktizovať sebavedomie

„Môže to byť veľmi náročné pre osobu, ktorá potrebuje starostlivosť o reprodukčné zdravie, nájsť klinickú situáciu, v ktorej sa cítia pohodlne, keď sa plne diskutujú o svojich skúsenostiach,“ hovorí Christin Drake, MD, psychiater a klinický asistent psychiatrie na NYU Grossman School of Medicine School of Medicine School of Medicine. „Existuje niekoľko príčin, vrátane stigmy týkajúcej sa sexuálneho zdravia, odmietania postojov k reprodukčným potrebám a hanba, že ľudia môžu byť nútení cítiť sa o svojich telách.„

Poskytovatelia však musia mať väčšinu váhy zapojenej do liečby pacientov. „Je našou zodpovednosťou lekárov poskytovať vynikajúcu starostlivosť všetkým pacientom a nemalo by byť zodpovednosťou našich pacientov, aby to z nás vytiahli,“ hovorí Dr. Drake, ktorý dodáva, že pacienti musia urobiť všetko, čo je v ich silách, aby oznámili svoje príznaky a obavy. „Našou úlohou je podeliť sa o to, čo si myslíme, že sa deje lekársky a ponúka plán pomoci.„Aj keď na ceste môžete čeliť vzostupom a pádom, máte nejakú silu, ktorá vám pomôže nasmerovať cestu starostlivosti o fibroid správnym smerom.

Praktizovanie sebaobhadenia je ťažké-ale je potrebné

„Keď máte bolesti, je tiež ťažké obhajovať seba,“ hovorí Gray Valburn, ale príprava to môže trochu uľahčiť. Ak máte príznaky, hovorí, že je užitočné pre denník o tom, že „takže nikto nemôže spochybniť, keď ste vo svojom časopise napísali päť dní v rade ...“ Keď ho privediete na svoje stretnutie. Navrhuje tiež priniesť milovaného človeka, ktorý vás môže obhajovať. „Vždy, keď môžem, snažím sa priniesť so sebou manžela, pretože je právnik. Takže schopnosť hádzať túto kartu na stôl je vždy užitočná, “hovorí. Aj keď nie každý má tú česť byť ženatý s právnikom, každý, kto sa môže ručiť za vašu skúsenosť a hovoriť za vás. Je užitočné mať kamaráta, ktorý si môže robiť poznámky, spomínať na veci, ktoré by vám mohli chýbať, alebo povedať: „Zrušila večere pre mňa päť dní v rade, pretože o tejto bolesti hovorila.""

Ak sa vaše obavy znížia alebo ignorujú, Erica Marsh, MD, OB/GYN, reprodukčný endokrinológ a špecialista na neplodnosť, hovorí, že vaše obavy vášmu zdravotníckym pracovníkom prinesie vaše obavy. „Najprv by som povzbudil, aby som vedal priamy rozhovor s vaším poskytovateľom, čo je ťažké z dôvodu dynamiky moci a dynamiky odborných znalostí,“ hovorí Dr. Močiar. Povedzte svojmu lekárovi: „Na to sa naozaj obávam. Znie to, akoby som mal nádor v maternici a musím porozumieť viac. Môžeš mi pomôcť? Myslíš si, že potrebujem vidieť iného špecialistu na tieto obavy?„

Ak máte tieto priame rozhovory a stále máte pocit, že vás neberú vážne, potom môže nastať čas na druhý názor. „Vo vzťahu medzi pacientmi a lekárom nie je nič dôležitejšie ako dôvera,“ hovorí Dr. Močiar. „Musíš veriť, že sa o teba stará tvoj lekár a má svoj najlepší záujem a nebude ublížiť.„

Gray Valbrun tvrdí. „Rovnako ako každá iná doska, môžete byť prepustení. Môžem získať druhý názor od niekoho iného. Môžem pridať ľudí do svojho lekárskeho tímu, “hovorí Gray Valbrun.

Obhajovanie sa môže stať na niekoľkých frontoch a právne predpisy sú ďalším miestom na použitie vášho hlasu. Gray Valbrun odporúča osloviť svojho člena kongresu a povzbudiť ich, aby sa prihlásili k Bill H.R.2007, Zákon o výskume a vzdelávaní maternicových a vzdelávacích maternicových fibroidov v roku 2021, ktorý usmerňuje ministerstvo zdravotníctva a ľudských služieb (HHS), aby rozšíril výskum a prijal ďalšie kroky na riešenie fibroidov maternice. S zavedením politiky na zasvätenie financovania spoločnosti Fibroid Research, DR. Marsh hovorí, že sa priblížime k pochopeniu, prečo sa stanú fibroidy, ako im zabrániť, a inovatívnejšie spôsoby, ako s nimi zaobchádzať.

„Rovnako prevládajúca ako tieto nádory, je neuveriteľné, ako relatívne málo o nich vieme,“ hovorí Dr. Močiar. „Dozvieme sa viac denne o ich patofyziológii, čo znamená, na bunkovej a molekulárnej úrovni, ako sa vyvíjajú, prečo rastú. Stále však zostáva veľa nezodpovedaných otázok.„

Predovšetkým nezabudnite, že toto bremeno nemusíte nosiť sám. „Často vidím ľudí, ktorí sa snažia zvládnuť zdravotné problémy v súkromí,“ hovorí Dr. Búda. „Podrobnosti o našom zdraví sú určite súkromnou záležitosťou, ale môže byť nesmierne užitočné podeliť sa o široké údery s blízkymi, že prežívate zdravotnú výzvu.„

A ak máte vo svojom živote ľudí, ktorým dôverujete špecifíkmi, buďte tak otvorení, ako by ste chceli. „Nielen,„ Hej ... dnes večer nemôžem ísť na večierok, “alebo„ Nechcem ísť na brunch, pretože sa necítim dobre, “hovorí Gray Valbrun,„ ale niekto, koho môžete Porozprávajte sa a povedzte: „Som na 18. deň krvácania. Cítim sa unavený. Mám pocit, že sa s nikým nechcem rozprávať. Mám pocit, že som jediný, kto to prechádza.„Zdieľanie vašich skúseností umožňuje ľuďom, ktorí sa o vás zaujímajú, poskytnúť potrebnú podporu. Nikto nemôže pomôcť, ak nevedia, čo sa deje. „Nakoniec utrpíme v tichosti,“ hovorí Gray Valburn a to môže ovplyvniť naše vzťahy a našu emocionálnu pohodu.

Aj keď získanie komplexnej starostlivosti o fibroid môže byť prevažne zdaňované, DR. Marsh hovorí, že zostane odhodlaný bojovať za lekársku a emocionálnu podporu, ktorú si zaslúžite. „Záleží na tom, a vy stojí za to. A vaše zdravie stojí za to, “hovorí Dr. Močiar. „Je dôležité, aby ste sa cítili upokojení a pohodlní, že sa staráte o starostlivosť, ktorú potrebujete.„

Ahoj! Vyzeráte ako niekto, kto miluje bezplatné cvičenia, zľavy pre značky Wellness Cult Wellness a exkluzívny dobre+dobrý obsah. Prihláste sa do spoločnosti Well+, naša online komunita zasvätených wellness zasvätených a okamžite odomknite svoje odmeny.