Tehotné a dojčiace ženy v u.Siež. Budú mať oficiálne pokyny na výživu prvýkrát

„Pokiaľ ide o dojčiace ženy, rád by som videl samostatné odporúčania pre vitamín A a vitamín D, ktoré majú prirodzene nízky obsah materského mlieka, vápnik na zachovanie kostí mamu a vybudovanie novorodencov a tekutiny, aby sa znížilo riziko dehydratácie a UTI's's , “Dodáva Beckerman.

„Najdôležitejšími cieľmi výživy pre tehotné a dojčiace ženy je zabezpečiť, aby dostávali potrebné kalórie a vitamíny potrebné na udržanie svojho zdravia, ako aj zdravie svojho plodu alebo dieťaťa, ak dojčia,“ dodáva Temeka Zore, MD, MD, OB/Gyn a špecialista na plodnosť pri jarnej plodnosti. Dodáva však, že odporúčania nie sú potrebné zvážiť: Prístup k týmto živín je tiež dôležitý.

„Všeobecne platí, že jednotlivci s nižším sociálno -ekonomickým stavom majú menej prístup k zdravým potravinám a vitamíniám a doplnkom a schopní dovoliť si a schopní si dovoliť." DR. Hovorí Zore. Dodáva, že ženy s nízkymi príjmami a menšinami je menej pravdepodobné, že iniciujú prenatálnu starostlivosť v prvom trimestri, čo je zvyčajne vtedy, keď dôjde k niektorým dôležitým rozhovorom o výžive. „Je potrebné urobiť viac z hľadiska zlepšenia prenatálnej starostlivosti, ako len vytváranie pokynov. Najdôležitejšou otázkou musí byť: Ako začneme tieto usmernenia a zlepšujeme s nimi vzdelávanie a dodržiavanie s nimi, aby skutočne mali vplyv na tehotenstvo a po pôrode pre ženy a dojčatá?„

Aj keď oficiálne pokyny pre výživu pre tehotné ženy a dojčiace ženy sú stále TBD, je určite povzbudivé, že už nebudú viazané spolu so všetkými ostatnými, keď ich výživové potreby nie sú rovnaké. „Porovnáva pomaranče s jablkami, pretože medzi živiny, ktoré by ste odporučili pre priemerného Joea a tehotnej alebo ošetrovateľskej ženy, odporúčame,“ hovorí Beckerman.

Táto zmena je určite dobrá a dúfajme, že začiatok ďalších.