Najlepší svoj greens-nie je to druh!-s týmto liečivým šalátovým dresingom:
Toto sú zdravé recepty na večeru, ktorú lekári vyrábajú každý týždeň arugula, vrátane. Zistite, ako vyrobiť vegánsku zelenú polievku s vysokým obsahom vlákniny, železa a vápnika v dôsledku toho, že je naložená listovou zeleňou a voňavými bylinkami.