Nová čelenka na snímanie mozgu múzy vytvára prispôsobený biely hluk pre rýchlejšie, snastejší spánok

Samozrejme som musel dať najnovšiemu zariadeniu Muse. Tak mi strihajte, ležím na mojom gauči so zvukom komunikácie veľrýb v „podvodnom svete.„Kedykoľvek moja myseľ unikla na príslovečný povrch oceánu a rozptyľovala. Okrem zvukov prírody ma učiteľ meditácie tiež viedol hlbšie do mojej fantázie. Veľryby! Prietok vody! Príliv!

Je niečo upokojujúce o tom, ako si vypočujete svoj vlastný vnútorný monológ, ktorý sa prestal do zvukovej scény, ktorá chýba slovami. Vyžadovalo si to moju pozornosť a umožnilo mi, aby som vykĺzol z verbálneho režimu, ktorý je mojím predvolenou predvolenou. „Chceli sme ponúknuť našim používateľom vylepšiť spôsoby, ako hacknúť svoj rituál pred spaním prostredníctvom responzívneho vedenia, neurofeedbacku a hmatateľných údajov,“ povedal Chris Aimone, spoluzakladateľ Muse a CTO. Bude to skutočne urobiť priehlbinu v mojej chronickej nespavosti? TBD, ale to, čo medzitým robím, je vytváranie bariéry medzi mojím bdelým životom a mojím spánkom.

Môžete dekomprimovať svoju chrbticu, zatiaľ čo spíte. A ak máte v posteli vedľa vás spánok, máme ťa.