Nahrádza vaše obľúbené zrno quinoa?

Trend sa začal objavovať v roku 2013 s progresívnymi potravinárskymi spoločnosťami, ako je čisto Elizabeth, s ním experimentujú. Ale teraz je to oficiálne vec, ktorá sa objavuje viac značiek, ako aj etablované ako Pereg, pridávajúc ju do svojej produktovej rady.

Tiež známe ako Kaniwa, je podobný vkusu a make-upu pre quinoa-just, viete, menšie (o veľkosti semena chia).

Takže, čo je to? A ako sa líši od quinoa, ktorého poznáte a milujete? Tiež známe ako Kaniwa, je podobný vkusu a make-upu pre quinoa-just, viete, menšie (o veľkosti semena chia). Ale len preto, že je to menšie, neznamená to, že má menšiu výživovú hodnotu. V skutočnosti je to kompletný proteín a je v skutočnosti vyšší v železniu.

Ak vezmeme do úvahy quinoa a jeho brat, sú dobré zŕn. Považujte za len ďalšiu možnosť pridať do svojho nákupného zoznamu zdravej komory (a váš letný šalát Arsenal).

Skvelé párovanie s vašim jedlom založeným na Kaniwe: zdravé tuky, samozrejme. A piť, popíjajte na spritz. Je to ten kokteil sezóny.