Predstavujeme studňu + Good Edit, naša kurátorská denná úroda
Preto sme sa spojili s Daily Harvest, mrazenou dodávkou Superfood, pre Well+Good Edit, naša kurátorská zbierka (vážne kreatívne!) W+God-schválené jedlá.
V každej škatuli dostanete zmes smoothies, polievok, nočného ovsa, chia parfaitov a zdravých pohárikov (pretože #YAS)-všetko naložené organickými prísadami a bzučiakmi, ako sú kurkuma a adaptogénne huby. Všetko, čo musíte urobiť, je naliať mrazené ingrediencie z každého šálky do mixéra alebo hrnca a môžete bičovať výživné jedlo rýchlejšie, ako môžete povedať.
V každej škatuli dostanete zmes smoothies, polievok, nočného ovsa, chia parfaitov a zdravých pohárikov (pretože #Yas).
Ešte lepšie? Pre studňu + dobrý koláž dostanete exkluzívny kľúče avokádovo s tematikou * a * debut denného úrody: Chai + Coconut. (Čo je plné karfiolu, pretože sme všetci o výmene za vegetariánov, aby sme zabránili vylepšeniu cukru v krvi v a.m.)
V sezóne Spirit of the Holiday (a Hygge) sme si vybrali recepty ako dusenie miso polievky a tekvica chai ovsa, aby sme vás zahriali a vyživovali zvnútra von. A s doručovacou službou, ktorá prichádza priamo k vašim dverám, môžete preskočiť chladný výlet obchodu s potravinami a ísť rovno na uspokojivú večeru (alebo raňajky alebo občerstvenie po Netflixe).
PS: Štandardná škatuľka obsahuje deväť denných zberov pripravených na výrobu jedál, ale ak už máte predplatné 12 alebo 24 šupky, získate ešte viac dobre+dobré výbery. Jo, a s kódom Wellandgood, zachytíte zľavu na tri šálky (takže deväť škatule vás bude stáť cenu šiestich). Skóre!
Prejdite nadol a pozrite.
Chai + kokosový smoothie
Dostanete sa k tomuto dúšku (a Instagramu) tohto drahokamu pred ktokoľvek iný. Na vrchole krémového kokosu má tiež smoothie ingredienciu roka (karfiol, duh) plus sladký kop s korením chai. Získajte to, kým je ... studený.
Kakao + avokádo smoothie
Pretože obľúbené ovocie+Gooda je avokádo (obvky), tento krémový smoothie so zeleným (ktorý chutí ako čokoládový puding). Organické cukety prináša vlákno, zatiaľ čo surové tekvicové semená a organický hrachový bielkovín z neho robia perfektný dúšok po tréningu.
Bonus: Keď chytíte studňu+dobrú krabicu, váš lup obsahuje kľúče, ktoré vyhlasuje: „Verím v avokádo.„Pretože nie sme všetci?
Kurkuma + Citrónová detoxikácia vývar
Keď túžite po pohodlí jedle, táto otepľovacia polievka zasiahne miesto a zároveň poskytne potenciálne posilnenie imunity, protizápalové výhody, ktoré uvoľňujú stres, protizápalové výhody. Naplnené zeleninou, ako sú paštrnák a špargľa a kurkuma zázrakov, považujte ho za výživnú aktualizáciu zo svojich štandardných kuracích rezancov.
Tekvica + chai cez noc ovos
Zatiaľ čo všetci ostatní hltajú svoje PSL, nechajte svoju (zdravšiu) tekvicu opraviť s týmito nočnými ovosmi. Ohrievacie korenie, ako je škorica, zázvor a kardamóm, dodávajú jedle jeho príchuť, zatiaľ čo tekvica vám dáva mega dávku betakaroténu a vitamínu A.
Karfiol + pórový guláš
Ľahšie zvraty na klasickej verzii zemiakov, tento brottský guláš je plný trávenia podporujúcej dobrotu vďaka karfiolu, cibule a póre naplneného vláknami. Navyše, dosiahnete opravu ťažkognuteľného vitamínu K, ktorý podporuje zdravé srdce a kosti.
Solené karamelové poháriky
Kto hovorí, že wellness profesionáli nejesť dezert? Tajná zložka tejto živiny s hustou ošetrením je sladký zemiak, ktorý spojený s dátumami bohatými na horčík poskytuje dostatočnú sladkosť na kontrast slanej chrumka. Verte nám, budete sa chcieť oženiť.
Mango + kurkuma chia parfait
Vaše obvyklé zlaté mlieko latte sa práve zlepšilo. Táto misa kladie tropické zvraty na kurkumu Bev, kombináciou protizápalového korenia s ananásom a mangom na raňajky bohaté na vitamíny. PSST: Váš tráviaci systém tiež získa asistenciu od enzýmov Chia a ananásu.
Mint + kakao smoothie
Táto zmes fanúšikov sa dostane k svojmu instagramu hodnému odtieňu od organického špenátu a chlorelly, výkonného detoxikátora. Medzitým kešu maslo zvyšuje faktor dekadencie, zatiaľ čo kakao a mäta pieporná dodávajú upokojujúce vlastnosti. Ktorý vedel, že pitie smoothie sa môže zdvojnásobiť ako meditačný sh?
Huba + miso polievka
Toto určite nie je dolárový ramen, ktorý ste jedli na vysokej škole. Vylepšená verzia dennej úrody je plná lahodných rezancov squash a zabalený s adaptogénnymi hubami. S Reishi pre imunitu, Cordyceps na detoxikáciu a Chaga pre antioxidanty je to v podstate polievková verzia vašej obľúbenej wellness tinktúry.
Popadnite si deväť-šálku za cenu šiestich s kódom Wellandgood!
V spolupráci s dennou úrodou
Fotografie: Denná úroda
