Som zubár, a to je to, čo chcem, aby si vedel o ústach

Napríklad môže predpisovať pacientov s periodontálnym (ďasnovou) chorobou ústami, ktoré obsahujú antibakteriálne vlastnosti, ktoré pomôžu zabrániť zhoršeniu ochorenia. „Antiseptické/antibakteriálne výplaty úst sú skvelým spôsobom, ako udržať plak a gingivitídu dole, čo sú príčiny krvácania ďasien,“ súhlasí s Lawrence Fung, DDS, zakladateľom Silicon Beach Dental. „Ukázalo sa, že éterické oleje u značiek, ako je listerín.„

Ak má pacient vysoké riziko rozvoja dutín, obidve DOCS namiesto toho odporúčajú ústnu vodu, ktorá obsahuje fluorid. „Ústa s fluoridom, ktorý obsahuje ústa, akt (7 dolárov) je fantastický doplnok k zubnej paste pre konečnú ochranu dutiny,“ hovorí Dr. Pleska. „Tieto výplach môžu byť účinné aj pre citlivosť.„Ak sú citlivé zuby problémom, DR. Kunen tiež odporúča hľadať ústnu vodu, ktorá obsahuje dusičnan draselný. „Pomáha to upokojiť zapálené nervy,“ hovorí.

Ak je vaše ústa prísne suché-stav, ktorý DR. Fung tvrdí, že môže byť výsledkom autoimunitných chorôb, ako je Sjogrensov syndróm alebo post-randiačná terapia-odporúča hydratačné oplachovanie úst. „Skvelá voľba pre zvlhčenie je oplachovanie olejom Hello Hemp Seed Oil (6 dolárov)-Olej z kokosového a konope je vynikajúci na zvlhčenie,“ hovorí Dr. Pleska. „V tomto ústach je tiež xylitol, ktorý je vynikajúci pre výrobu slín.„Ako ďalší bonus sa vo výskume ukázal Xylitol, ktorý tiež zníži dutiny.

Pokiaľ ide o ingrediencie, ktorým sa treba vyhnúť, keď získavate ústa, DR. Fung odporúča preskakovať každý produkt, ktorý obsahuje laurylsulfát sodný (SLS). „Je to v podstate detergent/povrchovo aktívna látka,“ hovorí. „SLS bola spojená s podráždením v ústach.„

DR. Kunen dodáva, že pridanie alkoholu do ústnej vody je kontroverzné. „Alkohol prítomný v niektorých vodách ústami má slúžiť ako mierne antibakteriálne činidlo, ako aj nosič pre základné aktívne zložky, ako je mentol, eukalyptol a tymol, ktoré pomáhajú preniknúť do plaku,“ hovorí. „Niektorí ľudia sa obávajú, že ústne vody obsahujúce alkohol môžu spôsobiť rakovinu ústnej dutiny; zatiaľ čo alkohol môže viesť k zvýšenej citlivosti orálnych tkanív alebo miernych suchých ústach, väčšina ústnových vody obsahujúce.„

Nakoniec, či uprednostňujete prioritu ústnej vody, by malo závisieť od vášho celkového zdravia ústnej dutiny. „Pacienti, ktorí sa pýtajú, či by mali používať ústnu vodu alebo čo je pre nich v ústach, by mali hovoriť so svojím zubným lekárom, ktorý môže správne posúdiť svoje potreby a ciele a nasmerovať ich na správny produkt,“. Hovorí Kunen. Medzitým tí, ktorí to zo zdravotných dôvodov nepotrebujú, ale chceli by sa naďalej cítiť, že mäta čerstvá môžu pravdepodobne len tak, že prešli pár metrov do kúpeľne, aby sa čistili, kedykoľvek zasiahne nálada.

PSA: zubári vlastne * nechcete, aby ste si po týchto jedlách čistili zuby. Navyše, toto sú najbežnejšie chyby kefovania, ktoré vidia.