Beriem sa kúpať viackrát týždenne, aby som sa zbavil stresu, a to sú moje absolútne obľúbené produkty, ktoré robia práve to,

Vždy budem kázať evanjelium času kúpeľa-a dôležitosť kúpeľných výrobkov pre stres. Je to vedecky dokázané uvoľňovať telo, a pritom zistím, že uvoľňuje aj myseľ. Ale namáčanie nie je len ideálnym spôsobom, ako vypnúť mozog, doslova vás to núti ... Nie je toho veľa, čo by ste mohli robiť v kúpeli, ale len tam sedieť, čítať alebo počúvať hudbu alebo počúvať podcast ... Získate podstatu.

„Usadenie sa v upokojujúcom kúpeli je dokonalé tlačidlo pauzy, pretože ste nútení sedieť na jednom mieste a v tom okamihu sa dostať do mieru s okolím,“ povedala Elena Severin, riaditeľka značiek na detox trhu, predtým povedala No+dobré. Zástancovia kúpeľa, zjednocujú.

Ako som starol, bolesť dolnej časti chrbta a bolesť ramien sa zo mňa dostali to najlepšie (zhoršené mojou rutinou WFH) a zistím, že byť vo vani teplej vody je jednou z najlepších liekov. Obzvlášť, keď pridám niektoré z mojich obľúbených kúpeľných výrobkov na odstránenie stresu ako CBD soli alebo melatonínový bublinový kúpeľ. Ako rezident No+dobré Veľvyslanec v kúpeli (názov s vlastným vymenovanými), tu sú niektoré z mojich obľúbených výrobkov v kúpeli, ktoré vám pomôžu odpočinúť si.

Lord Jones High CBD Bath Salts - 65 dolárov.00

Je 65 dolárov veľa peňazí? Betcha. Myslím, že táto nádoba dobroty stojí za to? Betcha. S 240 miligramami širokospektrálneho CBD obsahuje tento nádoba solí vane tiež éterické oleje, ktoré pomáhajú relaxovať a solí Epsom a hivalyánske solí, ktoré čistia pokožku. Prisahám za to.

Nakupuj teraz

DR. Teal's Melatonin Sleep Sleep Slee Namočne penový kúpeľ - 5 dolárov.00

Pozdravte svojho nového najlepšieho priateľa. Tento super-dodávajúci kúpeľový prírastok obsahuje melatonín na podporu spánku, s éterickými olejmi na relaxáciu. Pomáha tiež upokojiť bolesť a bolesti svalov.

Nakupuj teraz

Vertely svalové kúpele namočenie - 24 dolárov.00

Páči sa mi, že toto zverné svalové namáčanie, pretože obsahuje 100 miligramov CBD konope s plným spektrom, kanabinoidov a terpénov s aktívnymi botanickými látkami ako Yarrow, Rosemary a Marjoram, aby upokojili a uvoľňovali svalové napätie svalového napätia. Má tiež soľ z Mŕtveho mora a upokojujúce éterické oleje, ako je citrónová tráva, šalvia na mudrce a zázvor.

Nakupuj teraz

Lifetherapila uzemnená v kúpeli tela a bublajúceho kúpeľa - 28 dolárov.00

Tento produkt 3-v-1 sa dá použiť ako ručné mydlo, umývanie tela alebo v kúpeľni (ideálne pre tých z nás bez veľkého úložného priestoru). Je formulovaný výživným bambuckým maslom, kokosovým olejom a vitamínmi E a vône sú skvelé. Ale toto je zďaleka môj obľúbený s čerstvými citrusmi a vanilkou.

Nakupuj teraz

Sviečka Diptyque Amber - 68 dolárov.00

Pokiaľ ide o mňa, najlepšou NI pre kúpanie je luxusná, skvelá sviečka. Z tohto zážitku sa bude cítiť ešte zvláštnejší a je ideálny na osvetlenie nálady. (Vážne, môžete byť stresovaní v miestnosti s nízkou osvetlením s relaxačnou sviečkou a hraním hudby?) Tento z diptyque vonia nebeské a horí 60 hodín.

Nakupuj teraz

Ahoj! Vyzeráte ako niekto, kto miluje bezplatné cvičenia, zľavy na špičkové wellness značky a exkluzívny dobre+dobrý obsah. Prihláste sa do dobre+, naša online komunita zasvätených wellness a okamžite odomknite svoje odmeny.