Obmedzil som svoj zrkadlový čas na 10 minút denne-a prinútilo ma to prehodnotiť vlastnú reflexiu

Víkend bol osviežujúci ľahký, pretože som bol po väčšinu dňa vonku a okolo. Ráno som si vyčistil zuby a umyl som si tvár za rýchle päť minút. Vo večerných hodinách som sa znova osprchoval a znova som urobil make -up skôr, ako sa vydal von. Najvýznamnejšou realizáciou je, že toľko času, ktorý som trávil pred zrkadlom, jednoducho nie je potrebné; I nie treba sa obávať zakrývania takzvaných nedokonalostí. Na konci dňa je to v poriadku. Nutkanie niečoho zakryť, pridať ďalšiu vrstvu riasenky, vyladiť to a to ma zmenilo na môjho najhoršieho nepriateľa. Uvedomil som si, že mám kontrolu nad svojím zrkadlom. Obmedzenie toho-dokonca aj za týždeň.

Ako bolo povedané Kells McPhillips.

Niektoré zrkadlá vás môžu prinútiť, aby ste (a všetci ostatní) vyzerali ako nevesta mŕtvoly. Tu je návod, ako zostať v istote napriek tomu. A pozrite sa, prečo jeden milenec fitness vypracuje pred zrkadlom pre vyššiu sebaúctu.