To sa začína výmenou výrobkov vo vašej kozmetickej skrinke, ktorá by mala byť v rovnakom rozvrhu ako zmena sezónnej skrinky, podľa Rachel Nazarian, MD, dermatológ v Schweiger Dermatology.
„Starostlivosť o pleť by sa mala meniť s ročnými obdobiami,“. Hovorí nazarsko. „Počas zimných mesiacov vlhkosť kvapky a vlhkosť sa odoberie z povrchu pokožky do okolitého prostredia. Vďaka tomu je pravdepodobnejšie, že pokožka vyschne, podrážduje a zapája a nakoniec svrbenie.„#Ouch.
Zmena rutiny je obzvlášť dôležitá, ak ste fanúšikom zimných aktivít v prírode (lyžiarsky fanatici a vonkajší bežci, pozeráme sa na vás), a preto sme dostali DR. Nazarian, aby vydal svoje obľúbené metódy úspory pokožky, ktorá začala s výrobkami včely Burt's včely (prírodné REC FTW).
V prvom rade bude bránenie vašej pokožky v vystavení suchému vzduchu vôbec najlepším spôsobom, ako zabrániť vyschnutiu, čo znamená klobúky, rukavice a šatky kedykoľvek ideš von.
„Čím menej priameho vystavenia studenému vzduchu a vetru, tým viac nedotknutá bariéra vlhkosti pokožky zostane,“. Hovorí nazarsko. „Najlepšie je udržať čo najviac zakryté, najmä keď je chladné počasie a vietor fúka.„
A urobte si obľúbenú Invest v rukavici priateľských k technikám, aby ste nemuseli obetovať hodvábne hladké ruky, aby ste mohli používať svoj telefón. Urob to pre gram.
Pre oblasti, ktoré nemôžete ľahko pokryť zimným doplnkom, ako sú vaše pery, DR. Nazarian navrhuje použitie vrstvy balzamu na pery ako dermálny sveter.
„Pery sú neuveriteľne citlivou oblasťou tela, ktorá je náchylná na stratu vlhkosti a sušenie,“ vysvetľuje. „Odporúčam dvakrát denne aplikácia lokálnej na zvýšenie bariéry kože a zabránenie straty vlhkosti v chladných suchých prostrediach.„
Pretože starostlivosť o pery je Burtova včela špecialitou (obvky), existuje produkt šetriaci pery pre každú dennú dobu, aby sa zabezpečilo, že váš nátk nikdy nezostane.
Udržujte medikovaný balzam na pery po ruke, aby ste celý deň ľahko posúvali vlhkosť a použite ošetrenie intenzívnej pery v P.m. Výživné pery, keď odložíte. Vaše pery nikdy neboli také mäkké.
Rovnako ako biele nohavice sú po lete neopodstatnené, vaše šľahačky a čistiace prostriedky na gély by mali tiež zimné zimné splatnosti.
„Zvyčajne odporúčam hydratačné čistiace prostriedky, a nie mydlá, ktoré čistia pokožku, ale nenarúšajú prírodné oleje na povrchu pokožky,“. Hovorí nazarsko. „Výrobky ako Dove Citsence Couna Beauty Bar alebo Burt's včelie citlivé na čistenie tváre sú úžasné možnosti v sezónach chladného počasia.„
Odporúča tiež pridať do nočných výrobkov (napríklad Burt's Bees Intenzívny hydratačný nočný krém alebo estkee lauder Advanced Night Opravy), ktoré sa môžu ponoriť, keď spíte, „keď je pokožka najviac prístupná na zotavenie a liečbu,“ hovorí.
Nakoniec zvážte skrátenie sprchy a použite vlažnú vodu na horúcej. „Horúca voda prúdi vlhkosť a prírodné oleje z povrchu pokožky, [a] ďalej oslabí pokožku, čím bude suchá a svrbená pokožka pravdepodobnejšia.„Suchý zimný vzduch na teba nemá nič.
V spolupráci s Burtovými včelami
Horná fotografia: Stocksy/Lauren Naefe