Ako podporiť priateľa, ktorý má rakovinu prsníka, podľa Rachel Platten
Pred dvoma rokmi hit Rachel Platten „Fight Song“ nielen prevzal grafy, ale stal sa bojovým výkrikom pre mnoho z 252 710 žien, ktoré majú každý rok diagnostikovanú rakovinu prsníka. Prakticky na každom koncerte by sa spevák stretol aspoň jednej osobe, ktorá by povedala: „Mám rakovinu prsníka a tvoja pieseň mi pomohla.„
Každé stretnutie sa dotklo Platten, ale veci sa skutočne zasiahli blízko domova, keď jeden z jej najlepších priateľov z vysokej školy zistil, že má gén BRCA. „Aj keď nemala rakovinu, rozhodla sa urobiť preventívny krok a získať dvojitú mastektómiu,“ hovorí Platten.
Čo presne hovoríš priateľovi, ktorý sa snaží urobiť také masívne rozhodnutie? Urobia vaše slová vôbec akýkoľvek rozdiel? Áno, môžu sa Platten z prvej ruky naučil. Tu zdieľa, ako môžete pomôcť niekomu, koho poznáte, aj keď ste pôvodne v rozpakoch, čo povedať alebo robiť.
Prejdite nadol na tipy Rachel Platten, ako byť dobrým priateľom pre niekoho s rakovinou prsníka.
Dajte im povolenie na pocit
Je nemožné pripraviť sa na to, ako budete cítiť počuť niekoho, koho milujete, vysloviť tri z najstrašnejších slov v existencii: Mám rakovinu. Neexistuje žiadny skript, čo povedať ďalej, takže Platten odporúča počúvať. „Niečo, čo som sa naučil robiť, je len sa pokúsiť držať priestor pre túto osobu, aby cítila, čo chce cítiť,“ hovorí. „Nesnažím sa to vylepšiť. Nehovorím im, ako by sa mali cítiť. Len im dávať povolenie mať v akejkoľvek nálade, v ktorej sa dáva presne to, čo niekto prechádza niečím tvrdým chce.„
Samozrejme, že chcete byť povzbudzujúci svojmu priateľovi, ale dávať im príležitosť hovoriť o svojich obavách je zmysluplným spôsobom, ako byť pre nich tiež.
Ukážte, že máte na mysli
Jednosmerná Platten pomohla jej priateľovi, keď podstúpila svoju dvojitú mastektómiu, bolo zostavenie balíkov starostlivosti cez bojovníkov Ford v Pink. (Celé 100 percent zisku sa venuje boju proti rakovine prsníka.)
„Moji priatelia a ja sme zostavili 10 rôznych, takže sa mala každý deň tešiť a otvoriť,“ hovorí Platten. „Vo vnútri boli sfarbenie kníh, šatky, vankúš vyrobený špeciálne pre ženy, ktoré mali mastektómiu, a tiež osobné veci, ako je hudba a knihy, o ktorých som vedel, že by chcela.„Je to obzvlášť premyslený darček, ak chcete ukázať svoju lásku zďaleka a nemôžete byť tam, aby ste priviedli svojho priateľa do nemocnice alebo si s ňou sedeli počas chemo.
Dosiahnúť
Platten hovorí, že jej najväčšou radou je pamätať na to, že žiadna akcia nie je príliš malá. „Nič sa nestratí u niekoho, kto sa cíti sám,“ hovorí. „Aj keď sa cítiš nepohodlne a nemyslíš si. Niekedy, jednoducho povedzte: „Neexistuje spôsob, ako by som pochopil, čo sa cítiš alebo koľko si bolieť, ale som tu,“ ide dlhá cesta.„
Vytváranie jedál a návštev v nemocnici sú skvelé, ale váš priateľ väčšinou chce vedieť, že nikam nejdete. Ako zdôrazňuje Platten, „pocit prepojený prostredníctvom vašich priateľov a blízkych stojí za to oveľa viac, ako si ľudia uvedomujú.„
Pozrite sa na úžasný spôsob, ako Athleta pomáha, ktorí preživší rakovina prsníka, vrátia sa do fitness. A dobrá správa: Rakovina prsníka je oveľa menej smrteľná ako pred niekoľkými desaťročiami.
