Ako zabrániť letným únikom, podľa tohto Gurua Skin Guru

Ak sa chystáte na slnku, Reis hovorí, že sa znova prihlási každé dve hodiny, aby zostal chránený.

3. Udržujte svoju tvár čistá

„V lete by ste si mali skutočne umyť svoju tvár každé ráno, popoludní a večer,“ hovorí Reis. „Je to kvôli vášmu potu, znečisteniu zo slnka a všetkom poškodení životného prostredia na vašej pokožke-spôsobuje to všetko toto nahromadenie nečistôt.„

Poznamenáva, že odstraňovače make -upu funguje dobre, takže hodte nejaké do svojej plážovej tašky a dajte pokožke osviežujúcu potiahnutia potiahnutia, aby sa udržala čerstvá.

4. Zložte rutinu make -upu

Ďalší vinník na upchanie pórov? Nadácia, podľa Reisa. „Vyskúšajte ľahký tónovaný zvlhčovač a možno aj bylinný korektor na kefke, ktorý pokryje vaše problematické oblasti,“ hovorí. „Zmiešajte ho a udržujte ho ľahké.„

Dôrazne sa radí proti použitiu všetko obsahu vašej tašky na make -up (ako by ste mohli mať tendenciu urobiť pred tým, ako sa vydáte na večer). Keď sa pripravujete, „urobte si čas na použitie obrúskov tváre a potom znovu aplikujte zvlhčovač, použite palicu korektora a možno aj riasenku.„Cieľom je nosiť čo najmenej na pokožke.

5. Nebol som nadmerne

„Mnoho ľudí predpokladá, že by ste mali veľa odlupovať, aby ste sa zbavili kožných buniek,“ hovorí Reis. Nie je to tak, nie v priebehu teplejších mesiacov. „Nadmerne exfoliačné v letnom letnom prúdi z vašich pórov. Vaše mace potom produkuje viac oleja na zotavenie, čo je posledná vec, ktorú chcete v lete.„

Reis odporúča exfolovať raz za týždeň alebo 10 dní, ale naozaj to nie je potrebné. „Toner je jej miernejšia verzia, takže ak pravidelne tónujete, nebudete potrebovať exfoliaciu,“ hovorí. Pomyslite na to takto: Čím menej času trávite pri umývadle, tým viac času môžete stráviť vonku.

Uprostred úteku práve teraz? Tu je návod, ako sa zbaviť pupienkov, ajurvédskou cestou. Možno budete chcieť vyskúšať aj jeden z týchto deviatich smoothies, ktoré vám poskytnú žiariacu pokožku (a chutí chutne).