Umývanie rúk je dôležité, ale toto sú ďalšie 4 veci, ktoré sa dotýkajú celý deň, ktoré by ste mali čistiť

„Najmä ak ich zdieľate,“ hovorí Tettro. „Sú to raj pre mikróby a môžu byť tiež vynikajúcimi nádržami pre tieto infekčné kvapôčky.„

2. Klávesnice a myši

Súvisiace: Udržujte svoje klávesnice čisté. Zatiaľ čo telefóny a tablety majú úhľadnú obrazovku baktérií, klávesnice ponúkajú malé zákutí a zákruty, aby sa dopadli do všetkých druhov vecí. Drobky, špiny, prach z prachu-trus myši podľa tejto jednej legitímne desivej štúdie Kráľovskej spoločnosti pre chémiu-samozrejme vecí, ktoré nás robia skutočne, skutočne chorí. „Môžu byť tiež skvelým miestom, kde sa býva baktériami, najmä ak zdieľate počítač s ostatnými,“ hovorí Tettro.

3. Elektronické ovládače

Aplikujte koncept s trhlinami na akýkoľvek druh elektronického ovládača. Možno ste odišli do dôchodku a to na vás ani nerečalo, ale aj ja mám diaľkové ovládanie Roku, ktoré držím blízko, kedykoľvek potrebujem upokojujúce štyri až šesť hodín Gilmore Girls zavrieť. „Diaľkové ovládanie je niečo, o čom sa pravidelne dotýkame a držíme sa k nám, aj keď sme chorí,“ hovorí Tettro.

Takže ak žijete na gauči počas uzdravenia (alebo ako výber životného štýlu, neposudzujeme), nezabudnite si z času na čas skontrolovať čistotu svojho ovládača. A ak idete cestovať-statočne, odvážny, duš. Jedna štúdia z Americká spoločnosť pre mikrobiológiu ukázali, že hotelové televízne diaľnice patria medzi najviac kontaminované objekty a môžu dokonca obsahovať „niektoré“ stopy fekálnych látok. Zväčšenie!

4. Slúchadlá/slúchadlá

„Tieto majú tendenciu byť ignorované, aj keď majú potenciál preniesť dosť mikrób z kože a rúk,“ hovorí Tettro.

Nehovoriac o tom, že v určitých pároch získate sexy množstvo vybudovania uší a gunk. Bez ohľadu na to, s čím manipulujete, dezantizácia vašich výrobkov je taká ľahká ako umývanie rúk. Tettro hovorí, že dobrý dezinfekčný utier. Či už chcete spievať absolútneho princa Jam, keď to robíte, dobre, to je úplne na vás.

Zostaňte inteligentní tam: preto by ste sa mali dávať pozor na „prírodné“ výrobky, ktoré tvrdia, že vyliečia Covid-2019. A tu je, ako sa fitness ateliéry osvieľujú v čase, keď možno nebudete chcieť naskočiť na bežecký pás.