Dobre+dobré ústupy sú pobyty s wellnessom novej generácie, vedené up-and-comers and Luminaries in Fitness and Wellness, ktorí sú všetci ručne vyberaní našimi zakladateľmi a redaktormi. Tu je to, čo potrebujete vedieť o našom poslednom ústupe v roku 2018 Áno. Dajte nám vedieť o akýchkoľvek potravinových alergiách alebo výživových obmedzeniach vopred a my budeme pracovať s šéfkuchárom, aby sme vyhovovali vašim potrebám. Všetky činnosti sú voliteľné. (Dostávame sa, že čas je dôležitý!) Ceny siahajú od 2400-2600 dolárov Takže si môžete prispôsobiť svoje skúsenosti a zvoliť si z rôznych ubytovania. Tu je ukážka itinerára toho, čo zažijeme spoločne. Každý deň vyzerá trochu inak-ďalšie prekvapenia na ceste! 7:30 a.m. Ranné ustanovenia: predbežné ľahké uhryznutie, ovocie, čaj a káva 8: 30-10: 30 a.m. 90-minútové tanečné kardio a sochárske triedu s Megan Roup, po ktorej nasleduje 30-minútová jogová prax s Francescom Valarezom 11:30 a.m. Brunch, podávaný rodinný štýl, vrátane tajomníkov, ako sú surové ovsené misky s banánmi a mandľovým maslom; Vajcia zamerané na farmárske čerstvé vajcia; Sezónne čerstvé ovocie; quinoa s citrusovými sezónnymi tekvicami, medom a mandľami; misa na obilie s brokolicom, tofu a avokádo 1-4 p.m. Chill čas na zavesenie pri bazéne, zdriemnite 4-6 p.m. Kultúrna exkurzia mimo pracoviska 7 P.m. Večera, podávaná rodinný štýl, vrátane takých miestnych jedál, ako je čerstvé grilované Mahi, zoodles s rustikálnou paradajkovou omáčkou a jahňacie mäsové guľky 9 P.m. Zážitok zo zvukového kúpeľa alebo pripojenie po večeri Pripravené na podporu tašiek a zamierte do Miami? E -mailové skú[email protected] pre viac Intel.6. Môžete ubytovať potravinové alergie?
7. Musím sa zúčastniť každej činnosti?
8. Koľko to stojí?
9. Ako bude vyzerať priemerný deň?