Robiť najväčší úsek na svete pri cestovaní posilnil moju energiu a prietok krvi po letu
Ako urobiť najväčší úsek na svete
Takže na podlahe mojej hotelovej izby vychádzam do dosky a potom vstúpil do ľavej nohy dopredu pred ľavou rukou a prišiel do nízkej výpadu. Odtiaľ držím pravú dlaň vysadenú na podlahe, keď sa dostanem k ľavým koncom prstov smerom k oblohe, čo umožňuje, aby sa moje jadro otáčalo smerom k prednému stehne pred položením ľavej ruky na podlahu do ľavej nohy.
Po opakovaní tohto dosahu a päťkrát na jednej strane a potom druhá cítim, že energia bublala do mňa energia. Natoľko, že som skončil s touto sériou série každý deň môjho týždenného výletu a neustále som sa cítil uzemnený, pohotovo a pripravený čo najlepšie využiť každý deň.
Ak máte viac času, skúste urobiť túto 20-minútovú rutinu, ktorá zahŕňa, uhádli ste: najväčší úsek na svete:
Čo keby sme vám povedali, že vaša injekčná liekovka levanduľového éterického oleja robí viac ako upo...
Pre herečku Abigail Spencer, 33 rokov, je zdravý život v jej krvi. Jej neskoro otec Yancy Spencer zn...
Módny model Leilani Bishop zmenil svoju pozoruhodnú krásu na úspešnú kariéru, keďže jej vystúpenia n...