Viete, kde sa pestujú prísady vo vašich doplnkoch? Preto by ste sa na to určite mali pozrieť

Existuje konkrétna rutina, ktorú prechádzate pri nakupovaní perfektného avokáda: pozrite sa na farbu, aby ste odhadli jeho zrelosť, vyzdvihli ju, aby ste cítili, aké je pevné, prečítajte si nálepku, aby ste zistili, či sa organicky pestuje, a opakujte, kým nenájdete, že ju nenájdete spĺňa vaše štandardy avo-toastu.

Tento proces sa môže vzťahovať na takmer každý kus produkcie na vašom zozname potravín, ale spúšťajte svoje doplnky prostredníctvom rovnakého wellness lakmusového testu?

Podobne ako ovocie a vegetariány, ktoré vám dodávajú vášmu telu živiny, aby vás napájali, dobre, dodávajú životné doplnky, ktoré dodávajú výživné látky, ktoré sa týkajú novín: často sa získavajú z rastlín. Takže nechcete vedieť, či sa tieto ingrediencie pestujú takým spôsobom, že prejdú inšpekciou obchodu s potravinami?

Prevádzkujete svoje doplnky cez rovnaký lantmusový test ako vaše ovocie a zelenina?

„Keďže doplnky nie sú regulované rovnako ako farmaceutiká, je dôležité vedieť, že vaše sú testované na normy kvality, ako sú identita, účinnosť a kontaminanty,“ hovorí Adrienne Dowd, RD a Coach Health Coach. „Uistite sa, že váš doplnok bol testovaný a overený na kvalitu, môže zaistiť, že to, čo je na štítku, je vlastne to, čo je vo fľaši.„(Dôvod, prečo máme problémy s dôverou, TBH.)

Ak si všimnete, že neexistuje zmienka o tom, kde sa pestoval produkt, možno budete chcieť preskočiť túto fľašu, pretože Dowd hovorí: „Výrobcovia, že zdroj z kvalitných miest je všeobecne hrdí na to, že tieto informácie zobrazujú na štítku.„Je to ako ľudia, ktorí robia crossfit-nikdy sa nemusíte pýtať, čo robia pre cvičenie.

Nurílite ™ od Amway prijíma výber prísad na ďalšiu úroveň Since Nutrilite vlastní certifikované ekologické farmy, z ktorých sa pestujú prísady. Navyše, každá zložka prechádza deväťstupňovým procesom, ktorý sleduje botaniky od semien po doplnok, aby sa zabezpečilo, že sú čisté, bezpečné a efektívne. Pomáhame nám spravovať naše problémy s dôverou, jeden doplnok naraz.

Prečítajte si viac informácií o tom, prečo by ste mali robiť výskum doplnkových ingrediencií.

Uistite sa, že to skutočne potrebujete

Toto je biggie, podľa Dowda. Ak nevyhodnotíte, čo je vlastne Vo svojich doplnkoch pred ich pridaním do svojej rutiny dvakrát denne nebudete vedieť, či strácate čas na ingrediencie, ktoré v skutočnosti nepotrebujete zvýšenie wellness hry.

„Nemá zmysel míňať peniaze za veci, ktoré nepotrebujete,“ hovorí Dowd, kde sa do hry objavuje skúška Phytonutrient. Phytonutrienty sú látky v rastlinách, ktoré môžu pomôcť podporovať vaše zdravie, a rôzne farby sú spojené s rôznymi výhodami (i.e. Oranžové plody a zelenina pomáhajú podporovať zdravie očí).

Tým, že viete, ktoré fytonutrienty pomáhajú so zdravotnými problémami, ktoré chcete riešiť, budete lepšie vybavení na to, aby ste pre vás vybrali správne doplnky. Napríklad, ak dúfate, že zvýšite svoju imunitu, skúste začleniť vitamín C a Echinacea do vášho doplnkového režimu. Alebo, ak sa temné zimné dni cítia extra odtokom, pridajte vitamín B-12 na kopu energie.

Ešte viac užitočné pre váš „bude tento doplnok skutočne fungovať?„Vyhľadávanie sa rozhodne pre tie, ako je Nurílite, ktorý vykonáva tisíce testov na vybraných botanici skôr, ako sa niekedy narazia na police, aby sa ubezpečili, že prinášajú požadované zdravotné výhody.

Potvrdiť, že je to vysokokvalitné

Zistili sme, že by ste sa okamžite nedosiahli o najviac zvädnutú partiu kale v obchode, ale keďže nemôžete určiť kvalitu doplnku tým, že jej jednoducho dáte raz, vyžaduje si dospievajúci kúsok výskumu Aby sme určili, či je ekvivalent hnedej.

„Podnikanie tohto ďalšieho kroku k zdroju každej zložky by mohlo byť prospešné pri dozvedení sa viac o produkte, ktorý prijímate, a regiónov, v ktorých sa tieto rastliny pestujú,“ hovorí Dowd. „Ako už bolo povedané, väčšina ľudí nechce tráviť veľa času skúmaním každej zložky. Preto môže byť prospešné nájsť značky, o ktorých viete, že sú testované na kvalitu a že viete, že môžete dôverovať.„

Deväťstupňový proces sledovateľnosti spoločnosti Nutrilite sa dodáva v spojke, ak nie ste fanúšikom výskumu, pretože pokrýva každý krok z cesty doplnku, ktorý vyberie semená (každý z nich doslova získa rodný list), na vytvorenie obalu a na vytvorenie obalov a všetko medzi tým. Fakt: náležitá starostlivosť vždy oplatí sa.

doplnky

Kúpte si teraz Nutrilite ™ Ultra Focus + Energy Pack 39 dolárov Buy Now Nutrilite ™ Immunity Pack 29 $ Kúpiť Now Nutrilite ™ Dámsky balíček 39 dolárov Now Nutrilite ™ Men's Pack 39 $ Buy Now Nutrilite ™ ️ Vitamín C predĺžená uvoľnenie - 60 dolárov 29 dolárov Now Nutrilite ™ ️ Vitamin B Dual Dual Dual Dual -Action - 30 tabliet 12 dolárov

Sponzorovaný Nurílite ™

Horná fotografia: Getty Images/ASIAVISION