Obľúbené zdravé občerstvenie Chrissy Teigenovej sa nedalo ľahšie vyrobiť
Pre škoricové banánové čipy:
1 nezrelý, veľmi tvrdý banán, nakrájaný na kolá
2 lyžica roztaveného kokosového oleja alebo rastlinného oleja
2 lyžice cukru
1/2 lyžičky mletej škorice
Veľkorysá štipka jemná morská soľ
1. Predhrievajte rúru na 400 ° F.
2. Ak vyrábate pikantné thajské banánové lupienky: Vyhoďte banánové náboje do misky s olejom, rybou omáčkou, cukrom a chilli. Zarovnajte plech na pečenie s pergamenom (ak ho máte) a usporiadajte kolá na plachte. Pečieme až do ostrých a zlatých, 13 až 14 minút, otáčajte panvicu uprostred pečenia. (Pečieme o jednu až dve minúty dlhšie, ak je to potrebné na ostré. Odstráňte z rúry, vychladnite a užite si!
3. Ak vyrábate banánové čipy škoricového cukru: Vyhoďte banánové náboje do misky s olejom. Zarovnajte plech na pečenie s pergamenom (ak ho máte) a usporiadajte kolá na plachte. Pečieme až do ostrých a zlatých, osem minút. Kým čipy pečie, skombinujte cukor, škoricu a soľ v malej miske. Vyberte z rúry a rovnomerne posypte zmesou cukru škoricového cukru cez hranolky. Vráťte sa do rúry a pečte, kým nebude svieže, štyri až päť minút. Odstráňte z rúry, vychladnite a užite si!
Aké je vaše obľúbené občerstvenie? Zdieľajte to v Well+Good's Cook s nami skupinou Facebook.
