CBD zvedavý? Tu je produkt štartéra, ktorý by ste mali vyskúšať na základe vášho životného štýlu

CBD rozbehnutý vagón sa už posledných päť rokov neustále chová svetom wellness (a sociálnych médií), ale ak ste jedným z pozastavení, ktorý ešte musí naskočiť.

Má dlhé, komplikované znejúce meno (kanabidiol) a dosť kontroverzný bratranec (CBD je odvodený z rastlín konope, ale neobsahuje psychoaktívne vlastnosti THC). Ale ak ste zvedaví na CBD (musí existovať dôvod, prečo sa o tom všetci na Instagrame javia, správne?), kľúčom k prekonaniu akýchkoľvek váhania alebo skepticizmu, ktorý môžete mať, je ponoriť sa priamo do čo V skutočnosti je a čo robí pre vaše telo literálne.

„CBD interaguje s endokanabinoidným systémom (ECS), systémom receptorov určených na prijímanie endokannabinoidných zlúčenín vyrobených v tele, ktoré majú podobné chemické zloženie ako CBD,“ hovorí Jen Palmer, ND, riaditeľka vzdelávania pre Charlotte's Web ™. „ECS vytvára rovnováhu v celom pretínaní so všetkými ostatnými systémami v tele, vrátane kardiovaskulárnych, nervóznych, endokrinných a imunitných systémov.„

Čo by pre vás mali znamenať všetky veci vedy? Podľa Palmera, keď ste v strese, sa váš kortizol zvýši, čo môže spôsobiť, že tieto endokanabinoidy znižujú a narušujú normálne funkcie. „Keď sú endokanabinoidy mimo provízií, CBD môže skočiť, aby zachránila ECS a obnovila rovnováhu vo všetkých systémoch tela,“ hovorí Palmer.

Ale napriek tomu, čo ste možno počuli od milovníkov CBD v skupine s priateľmi, pridanie do svojej doplnkovej rutiny nie je univerzálny proces. Prvým krokom pri hľadaní produktu pre začiatočníkov CBD, ktorý pre vás funguje, je zabezpečiť, aby ste si vybrali jeden od spoľahlivého výrobcu.

„Charlotte web stanovuje niektoré z najvyšších testovacích štandardov v priemysle,“ hovorí Palmer. „Úzko spolupracujeme s našimi americkými poľnohospodárskymi partnermi, ktorí sú certifikovaní ekologickými a sú povinní vykonávať viac testov na pôde a vode. [Tiež] otestujú konope na plesne a účinnosť CBD a THC, aby sa určilo najlepšie načasovanie zberu zberu.„

Ďalej je nájdenie vzorca, ktorý vyhovuje vášmu životnému štýlu, pretože áno, môžu podporovať rôzne veci. Či už hľadáte podporu v ZZZ's v noci, podpora stresu počas dňa alebo dokonca zotavenia tréningu, môžete si vynechať konkrétny produkt CBD, ktorý je najvhodnejší pre váš životný štýl. Pokračujte v čítaní, aby ste našli svoje.

Pokračujte v posúvaní, aby ste našli produkt pre začiatočníkov CBD, ktorý je najvhodnejší pre váš každodenný životný štýl.

Nakupujte svoj štartér CBD

Kúpte si teraz Charlotte's Web ™ CBD Sleep Sleep Gummies 30 dolárov Kúpiť Now Charlotte's Web ™ CBD Calm Gummies 30 dolárov Kúpiť Now Charlotte Web ™ Daily Wellness Gummies 120 dolárov Kúpiť Now Charlotte's Web ™ Recovery Gummies 30 dolárov

1. Ste zaneprázdnená včela, ktorá by mohla použiť zdriemnutie

Ak osem hodín znie skôr ako sen ako realita, možno budete potrebovať pomoc v oddelení ZZZ a CBD, môže vám pomôcť. Podľa Palmera systém endokanabinoidov reguluje cirkadiánne rytmy a tiež pomáha udržiavať každodenné funkcie tela, ako je chuť do jedla, nálada a spánok. „Výskum naznačuje, že CBD môže pomôcť pri padaní a spánku,“ dodáva.

Palmer navrhuje vyskúšať Charlotte's Web ™ CBD Sleep Gummies, ktoré spárujú jeho vysoko kvalitný CBD s melatonínom (prírodný hormón, ktorý reguluje náš cirkadiánny rytmus), aby skutočne pomohol podporovať kvalitný spánok. Navyše, tieto vegánske ďasná majú ľahko sladkú prírodnú malinovú chuť, takže môžete zvážiť svoj produkt SleeTyTime začiatočníka CBD za predvádzaný dezert.

2. Zdôrazňujete prácu päť dní v týždni

Podľa Palmera je jednou z najúčinnejších vecí, ktoré môže CBD urobiť. „Stres spôsobuje vodopádový efekt: narúša spánok, tlmí zdravú imunitnú reakciu a vedie k únave a prípadne zmenám nálady,“ hovorí. Keď ste vystresovaní, môžete sa spoľahnúť na to, že to nie je psychicky, ale aj fyzicky aj fyzicky.

Full-spektrom CBD-podobný Charlotte's Web Calm ™ Gummies-Can pomáhať zvládať každodenný stres vyvážením prebytkových nervov, ktoré nás majú tendenciu cítiť sa viac stresovaní, hovorí Palmer. Chcieť? Štúdia z roku 2017 ukázala, že užívanie CBD pred verejným vystúpením pomohlo podporiť pocit pokoja pre nervóznych rečníkov. A keďže reč na verejnosti je (neoficiálne) konečným stresovým testom, viete, že to musí stáť za svoju soľ.

3. Hľadáte reset wellness

Niekedy potrebujete urobiť krok späť, aby ste svojmu celkovému blahobytu trochu zvýšili k lepšiemu. V týchto okamihoch sa rozhodnite pre Web Wellness Gummies Charlotte alebo pôvodný vzorec Web ™ Charlotte, ktoré klepajú na vzorec podpisu CBD, ktorý obsahuje výťažok konope s plným spektrom konope.

Toto sú skvelé možnosti pre nováčikov CBD a veda súhlasí. Na potvrdenie účinnosti pôvodného vzorca Charlotte's Web ™, Radicle Science vykonala klinické skúšanie o ľuďoch, ktorí predtým nekvalidne vzal CBD v minulosti a účastníci zaznamenali 74-percentný nárast blahobytu, 32 % zlepšenie kvality spánku a 53-percentné zníženie pocitov stresu. Takže aj keď sa len trochu cítiš mehlička Jedného dňa môžete pre nejakú všeobecnú podporu zasiahnuť svojho začiatočníka CBD Sidekick.

4. Ste na honbe za lepšiu rutinu obnovy tréningu

Ak vaše každodenné zasadnutia telocvične alebo namáhavé jogové pózy, môžete zažiť zápal vyvolaný cvičením-a uhádli ste, že s tým CBD môže pomôcť. „Keď sa zápal stane nadmerným po extrétu, CBD a ďalšie podporné fytocannabinoidy sa môžu použiť na podporu rovnováhy prostredníctvom niekoľkých mechanizmov činnosti,“ hovorí. „Inými slovami, CBD pomáha podporovať zotavenie z zápalu vyvolaného cvičením.„

Boj o zápaly a boľavé dni Leg s Gummmies Web Recovery, ktoré obsahujú aj upokojujúce ingrediencie, ako sú kurkuma a zázvor. Popadnite penový valček a budete pripravení vziať si všetko, čo pre vás má váš cvičebný režim,.

Horná fotografia: Getty Images/Peter Griffith