Môže cvičiť na 52 stupňoch skutočne vytočiť vaše cvičenie?

Je brrrn najchladnejšie cvičenie vôbec? Pozri si video.

Nebudem klamať: Rád vyzerám dobre, keď pracujem. Je tu niečo o miešaní a porovnaní môjho atletického šatníka, vďaka ktorému je dané cvičenie *, že * oveľa uspokojivejšie. Nedávno som sa dozvedel, že existuje ďalší spôsob, ako pridať tento super faktor do môjho tréningu. Stačí vytočiť teplotu na chladných 50 stupňov (nie, vážne).

Na poslednú epizódu Čo wellness, No+Good's Video Series, ktorá skúma všetky veci čudné a úžasné pri hľadaní blaha, navštívili sme štúdio Brrrn v New Yorku. 50-minútové triedy s nízkym dopadom v Brrrn vám necháte vážne spotené.

Spoluzakladateľ Brrrn Jimmy Martin hovorí. Pripravený sa o tom dozvedieť ešte viac? Pozrite si video a nezabudnite sa prihlásiť na odber nášho kanála YouTube.

Teplo je tiež skvelé tréningy! Týchto 8 párov legín sa postaví na test potu a táto podložka vám nedovolí skĺznuť.