Môže vás skutočne cvičiť?

„Správa odberu je taká, že zapojenie sa do mnohých fyzických aktivít môže pôsobiť ako„ nárazník “pred preferenciou potravín s vysokým obsahom tuku,“ hovorí Graham Finlayson, vedúci výskumný pracovník. Ďalším dôvodom, prečo ste šnurovali svoje tenisky s potlačou bubliny a narazili do telocvične (viete, okrem toho kopu endorfínu a libido zosilňovač).

Okrem cvičenia môžete tiež sledovať tajomstvo Zac Efrona, aby ste vyrezali cukor chute-dobré. A takto sa Karlie Kloss vyhýba sladkým veciam.