7 wellness postupov, ktoré ste možno nepoznali, pochádzali z Latinskej Ameriky

2. Pálenie Palo Santo

Preľudnenie tiež ohrozuje Palo Santo, ktoré sa v španielčine prekladá na „drevo svätých“, a to kvôli svojej obrovskej globálnej popularite, čo sťažuje domorodej populácii v Amazonkách na získanie dreva. Amazonské kmene tradične kultivujú drevo pre ceremoniály predkov.

Veľa z Palo Santo, ktorý sa dnes predáva, nebola z lesa správne odstránená. Šamani v Amazonii nezhromažďujú drevo, kým strom prirodzene nezomrie, pretože je to duch stromu, ktorý prepožičiava uzdraveniu ľudí, keď je spálený.

3. Yerba kamarát

Koreň bylinného čaju Yerba Date sa datuje do predkolumbovského Paraguaju, kde ho pôvodne konzumovali domorodý obyvateľ Guaraní na liečivé účely. Yerba Mate má vysoký obsah antioxidantov, kofeínu a protizápalové vlastnosti. Rastlina bola konzumovaná cez Río de la Plata a je stále populárna dnes piť tradičným spôsobom v Uruguaji, Argentíne, Paraguaji a častiach Čile a Brazílie.

Kultúrne správny spôsob pitia Yerba Mate je z tekvice cez perforovanú slamu známu ako bombilla. Zatiaľ čo Brazília zostáva primárnym producentom Yerba Mate, nápoj bol biele a často sa konzumuje vo fľaškovej podobe v Nemecku.

4. Obrady kakaov

Cacao je stromové ovocie pôvodné z Latinskej Ameriky, ktorá sa používala na výrobu čokolády, ale má tiež duchovný význam pre mnoho domorodých skupín v regióne. Rastlina bola použitá až do 1 500 b.C.E mezoameričanmi.

Čokoláda bola neoddeliteľnou súčasťou kultúry Mayov, ktorí si vyhradili kvalitný kakao pre kňazov, zatiaľ čo kakao nižšej triedy sa použil ako mena. Kakao sa použil počas posvätných obradov a tiež ako zdravotný elixír. Aztékovia verili, že kakao bol afrodiziakom, čo je dôvod, prečo sa dnes považuje za otváranie srdca a používa sa dnes v westernizovaných kakaových obradoch.

5. Rastlinná medicína

Väčšina kuchynských skriniek má korenisté stojany naplnené prísadami, ktoré majú latinskoamerické korene. Mnohé z bylín a korení sa používali v tradičnej medicíne na podporu liečivých chorôb. Napríklad, Alzoameričania používali AllSpicu na mužskú neplodnosť. Listy guavy sa použili na liečenie podráždenia kože, ako je ekzém. Listy Yagruma z trúbok boli umiestnené do kúpeľov, aby limpiezas čistil negatívne energie z tela, mysle a duše.

Kôra stromu Cinchona sa použila na liečbu malárie, pretože obsahuje chinín. Európania „objav“ chinínu viedli k drogám malárie, ktoré s najväčšou pravdepodobnosťou zachránili najvyšší počet životov v histórii. Quinín zostáva najstarším antiplazmodiálnym liekom stále v klinickom používaní. Zoznam tradičných rastlinných liekov z Latinskej Ameriky je nekonečný.

6. Antikoncepcia

Ľudia, ktorí berú pilulku na kontrolu pôrodnosti, môžu za drogu poďakovať Uruguajovi a Mexiku. Pilulka na kontrolu antikoncepcie je forma wellness, pretože zabraňuje nežiaducemu tehotenstvu, čím sa ľuďom umožňuje robiť si vlastnú voľbu, čo robiť s ich telom. Alejandro Zaffaroni bol uruguajským tímom v Mexiku, ktorý vyvinul pilulku na kontrolu pôrodnosti. Biochemik tiež zohral významnú úlohu pri vývoji nikotínovej náplasti, DNA čipu a kortikosteroidov.

7. Starosti-alebo spanie s bábikami

Je bežné, že deti berú v noci v noci v Guatemale-najmä keď sa bojia. Aby odvrátili nočné mory, guatemalské deti sú povzbudzované, aby šepkali bábiky na obavy a potom ich položili pod vankúšom pred spaním. Táto prax im pomáha mať dobrý nočný odpočinok a je mayským zvykom na guatemalskej vysočine. Verí sa, že bábiky absorbujú starosti, stres a strach, aby deti mohli snívať sladko.

Ahoj! Vyzeráte ako niekto, kto miluje bezplatné cvičenia, zľavy na špičkové wellness značky a exkluzívny dobre+dobrý obsah. Prihláste sa do spoločnosti Well+, naša online komunita zasvätených wellness zasvätených a okamžite odomknite svoje odmeny.