7 Zdravé celebrity schválené pohyby, aby ste sa dostali z koľaj

Power Ball - Ellie Goulding

Pre mimoriadne ťažké cvičenie spája spevák Powerhouse (Oh a Running feťák) zavádzanie medicíny pod jednou rukou s jednostranným push-up ... áno, zatiaľ čo ona je Planking. Pripravený to vyskúšať?!

A trochu viac fitness Intel z najslávnejších tvárí v telocvični: Jennifer Aniston prisahá geniálnym kombotom cvičenia-detox, Gisele sa zameriava na jej dýchanie a Jennifer Lawrence venuje rovnakú pozornosť zdravej výžive a čas so svojím trénerom.