5 Dermatológom odporúčanými trikmi, aby zabránil spotenému opaľovaciemu krélu v kvapkaní do očí

Používajte športový opaľovací krém

Názov nie je len pre show, že tieto krémy sú vlastne formulované inak ako ostatní, hovorí Soleymani. "Je to rovnaký koncept ako vodotesná riasenka," hovorí. "Je to formulované tak, aby sa priľnal o vašu pokožku o niečo lepšie a je o niečo menej milujúca hydrofilná voda-takže to nebude preč."

Suporgoop Hra Everyday Lotion SPF 50 so slnečnicovým extraktom - 34 dolárov.00 obchod teraz

Prehodnotiť chemické opaľovacie krémy

Celkovo chemické opaľovacie krémy, ako sú napríklad prísady, ako je Avobenzone, „majú tendenciu byť menej účinné pri tom, že sú odolné voči vode ako opaľovacie krémy na báze minerálov,“ hovorí Soleymani, “hovorí Soleymani. Ak sa počas tréningov zvyčajne veľa potíte, je najlepšie sa ich vyhnúť použitiu na tvári.

Dosah na minerálne opaľovacie krémy

Minerálne opaľovacie krémy sú zvyčajne silnejšie ako ich chemické náprotivky, ale je to dobrá vec, keď sa im snažíte zabrániť potu. "Neutekajú.". Opaľovacie krémy na báze minerálov majú tendenciu sa držať oveľa lepšie kvôli použitému zinku a titánu, “hovorí Soleymani. "Jedinou nepríjemnou časťou z nich je, že zostanú na vašej koži po dlhú dobu.".“(Jeho tip na odstránenie: skúste utierky odstraňovania make -upu, aby ste na konci dňa alebo keď sa umývali po tréningu, utierali opaľovací krém.)

Každodenní ľudia vzrástli z nadšene minerálnych krémov Sunkreen SPF 35 - 25 dolárov.00 obchod teraz

Zvážte okuliare UV štít

V prípade, že s nimi nie ste oboznámení, okuliare UV štíty blokujú UV lúče a majú tendenciu pokryť väčšiu plochu vašej tváre ako vaše štandardné slnečné okuliare. Ak ich spárujete s klobúkom, mohli by ste potenciálne chrániť hornú polovicu tváre pred slnkom bez toho, aby ste v tejto oblasti potrebovali veľa opaľovacích krémov. "Mnoho baseballových alebo tenisových hráčov ich nosí," hovorí Soleymani. „To môže poskytnúť veľké množstvo UV ochrany bez toho, aby ste nevyhnutne potrebovali koláč na vrstve opaľovacieho krému."

Slnečné okuliare Alo Yoga Stunner - 105 dolárov.00

Pôvodne 150 dolárov, v predaji za 105 dolárov

Nakupuj teraz

Pozrite sa na opaľovací krém oxidu zinočnatého

Oxid zinok Oxid Oxid je to, čo záchranári zvykli rozmazať na nosoch a pod očami v 80. a 90. rokoch, aby ponúkli silnú ochranu pred slnkom. "Bolo to skutočne efektívne a nebežalo by s vodou alebo potu," hovorí Soleymani. "Jediné, čo sa ľuďom nepáčilo, bolo to, že to bolo veľmi viditeľné.".„Našťastie sa odvtedy pokročil v opaľovacom kréme zinku a niektoré spoločnosti teraz ponúkajú výrobky, ktoré sa vydávajú na jasné. Soleymani hovorí, že stojí za to aspoň uvažovať o použití okolo vašich očí na ochranu vašej pokožky a vytvorenie bariéry.

Cerave Hydratačný krém na opaľovací krém na opaľovací krém SPF 50 - 16 dolárov.00 obchod teraz

Celkovo, Soleymani odporúča byť „praktický“, keď pracujete na slnku. "Buďte rozumní," hovorí. "Ak sa chystáš byť viac ako 20 minút naraz počas vysokého UV indexu Times-10 a.m. na 2 p.m.-nosiť opaľovací krém. A ak budete vonku viac ako hodinu, opätovne sa prihláste."

Wellness Intel, ktorý potrebujete bez BS, ktoré sa dnes nezaregistrujete, aby ste mali najnovšie (a najväčšie) blahobytové správy a tipy schválené odborníkom dodané priamo do vašej doručenej pošty.