4 spôsoby, ako doopakovať riedke škvrny vo vašom obočí

2. Masírujte oblasť okolo obočia

Rovnako ako vaša pokožka hlavy, masírovanie obočia môže pomôcť stimulovať rast vlasov. „Keď kefujete alebo masírujete obočie, vytvárate stimuláciu a obeh v okysličitách krvi a vytvára rast vlasov,“ hovorí Garcia, ktorá hovorí, že čokoľvek od vašich prstov a oleja po kameň Gua Sha, ako The Wildling, ako The Wildling Cisárovná kameň (65 dolárov) môže urobiť trik.

3. Urobte týždennú masku na obočie

Vaše obočie môže mať úžitok aj z týždennej masky. Garcia odporúča používať niečo ako aloe vera gél (ak je priamo z rastliny, ešte lepšie) alebo kokosový olej, aby ste našpinili na obočie na obočie na výživné ošetrenie. Pracuje na to aj ricínový olej z kaderníckeho oleja, pretože dodáva vitamínu E a omega 6 mastných kyselín do vašich prameňov do kondicionéra. Vyskúšajte niečo ako NamSkara Organic Castor Oil (10 dolárov) na kŕmenie týchto chĺpkov na obočie.

4. Pridajte do svojej stravy vitamíny

Podľa Dr. Ziering, nedostatky v vitamínoch a mineráloch, ako sú vitamíny A, C, D, biotín, omega tuky, železo alebo zinok, môžu spomaliť alebo zastaviť cykly rastu vlasov. „Vyzerá to základné, ale správna, zdravá a vyvážená strava je kľúčová vo všetkých aspektoch bunkovej funkcie,“ hovorí. Nezabudnite jesť stravu bohatú na zelenú, listovú zeleninu a bielkoviny, aby ste „podporovali zdravie a rast vlasov,“ hovorí Dr. Ziering, ktorý dodáva, že mastné kyseliny (prostredníctvom lososa alebo špenátu) sú tiež kľúčom k výžive vlasov-a obočia späť do plnej hushiness.