3 kusy rady Plastický chirurg dáva každému pacientovi, aby pomohla pokožke vyzerať plynulejšie
S ohľadom na to, DR. Parcells tvrdí, že nikdy nie je príliš skoro implementovať taktiku proti starnutiu do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pokožku, aby ste zabránili tomu, aby sa vrásky a väčšina derms vám povie, že by ste mali začať premýšľať o 30 rokoch. Nižšie zdieľa svoje tipy na riešenie vrások doma, nevyžaduje sa žiadny Botox.
1. Zvážte opaľovací krém svojho nového najlepšieho priateľa
Viem, že to počuješ stále, ale nosenie opaľovacích krémov každý deň je rozhodujúce pre zabránenie vrások na prvom mieste. „SPF je krém proti vráskam,“ hovorí Dr. Parcells vysvetľuje. UV poškodenie ovplyvňuje zdravie DNA našich kožných buniek, ktoré, okrem spôsobu rakoviny a pred rakovinou, môže viesť k vráskom, jemným líniám, slnečným škvrnám a ochabnutej koži. DR. Parcell odporúča hľadať opaľovací krém s SPF 35 alebo vyšším, čo štúdie sa ukázali ako proaktívne pri obrane pred UV svetlom.
Dermy neustále spievajú chvály tohto opaľovacieho krému vďaka tomu, že ponúka minerálnu a chemickú ochranu a ľahko sa roztopí do pokožky bez bieleho obsadenia. Má SPF 40, čo je presne to, čo potrebujete na denné použitie.
Nakupuj teraz2. Používajte antioxidantné sérum každý deň
„Keď máte predĺžené slnko, antioxidantné séra-mysľujú vitamíny C a E-E-sú kľúčom k zvráteniu účinkov poškodenia slnkom,“ hovorí Dr. Parcelly. Tieto zložky chránia pred environmentálnymi stresormi (myslite: znečistenie a poškodenie UV) a snažia sa pohltiť voľné radikály, ktoré vedú k oxidačnému stresu vo vašej pokožke, čo spôsobuje príznaky starnutia, ako sú vrásky a sfarbenie. Antioxidanty navyše pomáhajú rozjasniť pokožku, dokonca vyfarbiť sfarbenie a nudnosť a zabrániť zápalu.
Toto.m. Antioxidant sérum, vytvorený DR. Parcells sama obsahuje vitamíny C a E na ochranu vašej pokožky pred agresormi životného prostredia a zároveň pomáhajú v hydratácii.
Nakupuj teraz3. Pridajte do svojej rutiny retinoid
Retinol je zvyčajne najviac zastrašujúcim produktom, ktorý sa ľudia implementujú do svojich postupov starostlivosti o pokožku, ale je to tiež jeden z najúčinnejších spôsobov liečby vrások (dermy ho neustále ponúkajú ako „zlatá hviezda“ akéhokoľvek režimu proti starnutiu). „Zvyšuje produkciu kolagénu a obratu buniek,“ hovorí Dr. Parcell a funguje tak, že privádza zdravé nové bunky na povrch vašej pokožky, aby nahradili mŕtve, nudné. Ako to robí, viaže sa na receptory vo vašej pokožke, ktoré stimulujú produkciu jemných línií a vrások, ktoré posilňujú základ vašej pokožky a vyplňuje jemné čiary. DR. Parcell odporúča používať retinoid dve alebo tri noci týždenne (ak ju vaša pokožka dokáže tolerovať, môžete sa prepracovať na nočné použitie) a budete si istí, že ju budete sledovať pomocou zvlhčovača, aby ste sa vyhli akékoľvek podráždenie. Špička? Ak váš retinol spôsobuje podráždenie, skúste použiť zvlhčovač najprv Vytvorenie ochrannej vrstvy medzi aktívnou zložkou a pokožkou.
Iba 12 dolárov za pop, tento voľne predajný retinoid je jedným z najsilnejších, čo si peniaze môžu kúpiť. Potrebujete iba množstvo hrachu a po štyroch týždňoch používania uvidíte rozdiel v pokožke.
Nakupuj terazChcete ešte viac krásy integrovať od našich redaktorov? Postupujte podľa nášho účtu Instagramu Fineprint, kde nájdete tipy a triky, ktoré musíte poznať.
