Tadeáš Jurík, články - Stránka 12

Osvedčené postupy na starostlivosť o seba * a * ostatné, pretože každý môže teraz využiť určitú podporu
Tento rok som dostal bezprecedentný objem správ od priateľov a členov rodiny, ktorí zápasia s jedine...
Dobre+dobré rozhovory z domácich telocviční do domácich jedál, ako sa naše štyri steny stali celými našimi wellnessovými svetmi
Naše životné priestory sa rýchlo zmenili na naše kancelárie, telocvične, salóny, denné centrá, kavia...
Nie, cvičenie nie je náhradou za to, že ide o terapiu
Nedávno som hovoril s kolegom z fitness-posadnutého priateľa o tom, koľko mi terapia pomohla. Zatiaľ...
Chýba váš denný šalát? Miešajte veci doma s týmito 8 receptami na šaláty
Ak najlepšia časť vášho dňa bola v kancelárii váš šalát na obed, pravdepodobne vám tento zážitok už ...
5 dermatológov pomenujte najlepšie kozmetické výrobky pod 15 dolárov
Pri hľadaní odporúčaní na starostlivosť o pokožku vieme, že sa vždy obrátime na dermatológov. Je ich...
5 spánkových masiek, ktoré nedovolia slnečné svetlo pokaziť vaše cirkadiánne rytmy
Pri opise vzorca pre dobrý nočný spán. Modré alebo biele svetlo bráni vašemu telu pred uvoľňovaním m...
Ako využívať svoj ľudský dizajn vnútornej autority na to, aby robil najlepšie rozhodnutia
Ak ste astrológový hlupák alebo oddaný Myers-Briggs, existuje veľká šanca, že budete vo svete ľudské...
Sprchový sex v skutočnosti nemusí sať, vďaka 5 tipom od sexológa
Po celú dobu môjho sexuálne aktívneho života som veril tomu, že sex sprchy úplne a úplne saje. Je to...
Čo lekári chcú, aby ste vedeli o pokynoch pre skríning rakoviny-a prečo sú pre vaše zdravie také dôležité
Smrť herca Chadwicka Bosemana koncom minulého mesiaca zanechal mnohých z nás v zmätenom oblaku smútk...
Táto neuveriteľne bežná chyba vlákien vás robí srdečným a smutným
Iba 5 percent Američanov dostáva vo svojej strave dostatok vlákniny, čo je jeden z dôvodov, prečo sa...
35+ Latinx vlastnených wellness značky na podporu teraz a vždy
Mesiac hispánskeho dedičstva, alebo to, čo nazývame mesačný mesiac dedičstva Latinx. Tento mesiac ka...
Ak musíte absolútne pracovať z postele, profesionáli z držania tela hovoria, že je to potrebné čítať
Prvá vec, ktorú som urobil, keď sa v marci zatvorili dobre+dobré kancelárie. Strávil som hodiny tým,...