Áno, aj tie najšťastnejšie páry budú pravdepodobne bojovať počas cestovania

Iste, môže to znieť ako problém šampanského, ale komponent vyčerpania nie je vtip. Výskum ukazuje, že páry majú tendenciu bojovať viac, keď dostanú zlú noc spánku, a dokonca aj ten najúžasnejší vankúšový vankúš dokáže urobiť len tak veľa pre odkladanie.

Nedostatok kvality a množstva spánku nie je jediným problémom, ktorý prispieva k zvýšenej úrovni stresu, zatiaľ čo je preč. V hre je aj fenomén toho, že nie je schopný odpojiť sa vo všeobecnosti a pokiaľ ide o pracovné zodpovednosti. Pretože aj keď ste si zachránili dni dovolenky pre akúkoľvek exkurziu, na ktorej ste, mnohí stále považujú ignorovanie svojich pracovných e-mailov za ťažké v praxi-a vyžaduje si daň. V skutočnosti jeden prieskum organizačnej konzultačnej spoločnosti Korn Ferry ukázal, že zvyk pracovať pri cestovaní je to, čo páry bojujú o najviac na dobe ďalej.

Keďže predtým spomenuté komponenty zostávajú konštantné, zvážte, čo by sa mohlo stať, ak niečo v itinerári nejde podľa plánu. Pretože, buďme skutoční: to je veľmi pravdepodobné. Keď sa niečo pokazí, napätie je ohromené ešte vyššie. Takže pri cestovaní môže priblížiť páry, možno existuje niečo také ako tiež blízko, čo vedie k volatilite a konštantnému trhu hlavy.

Boj na dovolenke môže byť iba súčasťou každej cestovnej trasy bez ohľadu na to, ako ste šťastní a váš partner. Ale aby sa veci udržali čo najmiernejšie, cvičte starostlivosť o seba a nakláňajte sa k všímavosti-vždy si zabaľte nejaké ďalšie občerstvenie.

Aj keď nestrávite veľa času bojovaním na dovolenke, môžete sa cítiť vyčerpaní, keď sa vrátite domov. Preto máte pocit, že potrebujete dovolenku zo svojej dovolenky, a tu je to, ako odborník na šťastie hovorí, že môžete maximalizovať dobrý pocit, keď ste stále preč.