Prečo by vaša myseľ a telo mohli teraz používať tento upokojujúci zvukový kúpeľ

V epizóde podcastu vás Valle vedie zážitkom z uzdravenia zvuku, pomaly sa pohybuje medzi meditatívnymi nástrojmi a naráža na hlboké vdychy a výdychy. Keď sa naladíte do kúpeľa, pozývame vás, aby ste umiestnili všetky svoje technologické zariadenia z dosahu ruky, sedeli (alebo si ľahli dole) v pohodlnej polohe, zavreli oči a nechali zvuky, dobre, umyte sa nad vami.

Pripravený na pripojenie sa ku konverzácii (podcast)? Well+Good, trávime naše dni rozprávaním a učením sa od najzaujímavejších ľudí. Prihláste sa a uistite sa, že vám nevynecháte epizódu!