Prečo sa táto tepelná jar v Rakúsku chystá byť ďalším horúcim zdravým cieľom

Ak chcete plne vychutnať svoje vody, navštívte Felsentherme Bad Gastein Spa. V nadmorskej výške 3 600 stôp má tento veľký ústup prístup k 17 prameňom. Na svojej streche si môžete vychutnať panoramatický výhľad na okolité hory. Keď som navštívil, sedel som v jednom z jeho neuveriteľných, všetkých drevných saunov a hľadel z jedného z veľkých okien, keď okolo mňa jemne padol sneh. Bolo to skutočne čarovné. Táto oblasť je však prísne „nahá“, takže viete, že ste povzbudení, aby ste nechali svoje zábrany (a oblečenie) za sebou. Ale ak podľahnete silu vody a tichu hôr, môžete si dosť oddýchnuť, aby ste si to ani nevšimli.

Pre tých, ktorí sú trochu dobrodružnejší, existuje tiež možnosť navštíviť Bad Gastein Healing Caves, prirodzené zaobchádzanie, ktoré miestni rakúsky a Nemec prisahajú (s viac ako 75 000 ľuďmi ich každý rok navštevuje). Niektorí tam cestujú, aby strávili pár týždňov liečením svojich chorôb dýchaním v bezfarebnom plyne bez zápachu, inej forme radónovej terapie, na rozdiel od toho, aby sa jej namáčala cez pokožku.

Odporúčame vám nechať svoje zábrany (a oblečenie) za sebou.

Aby ste dosiahli jaskyne, urobíte malý vlak 20 minút hlboko vo vnútri hory Radhausberg, kde je Radon Gas na prirodzene vyskytujúcich nízku úroveň. Mal som to šťastie, že som sa stretol s mnohými ľuďmi počas môjho pôsobenia v meste, ktorí mali pozitívne príbehy, ktoré sa podelili o spôsob, akým jaskyne pomohli uzdraviť ich rôzne ochorenia, pričom jednou z nich bola dlho-imunitná choroba. Po konzultácii s lekárom najskôr (požadované, preventívne opatrenie), cestujete hlboko do jaskýň, ktoré nosia vaše nadýchané rúcho. Po príchode sa muži a ženy rozdelia do samostatných oblastí a ležíte nahí (alebo s plachtou na vás alebo v plavkách) na posteli asi hodinu pred opätovným nastupovaním výstupného vlaku. Ak klaustrofóbia nie je vaším nepriateľom, potom je táto skúsenosť musieť.

Skutočnou krásou tohto regiónu je však to, že v každej sezóne existuje toľko ďalších aktivít, ktoré pomáhajú propagovať zdravý životný štýl. V lete si môžete vychutnať úžasnú turistiku v okolitých horách a dolinách (údolie Kötschach je moje obľúbené), horské bicykle, horúci vzduch, horolezectvo, jazda na koni a alpský golf. Táto oblasť je plná majestátnych horských vrcholov na preskúmanie a viac ako 20 trblietavých jazier.

Skutočnou krásou tohto regiónu je však to, že v každej sezóne existuje toľko ďalších aktivít, ktoré pomáhajú propagovať zdravý životný štýl.

V zime je samozrejme alpské lyžovanie, bežecké lyžovanie, snowboarding, snežnice a zimná turistika (v skutočnosti celá zlá oblasť Gastein ponúka 136 míľ pre lyžiarov). Ak nie ste takí, aby ste zasiahli svahy, stále si môžete vychutnať neuveriteľný horský zážitok na Stubnerkogel, jednom z najvyšších vrcholov Gasteina, zachytením lanovky na vrchol a vychádzaním do rozsiahleho (a kymácajúceho) odpruženia Bridge, najvyšší svojho druhu v Európe. Potom si môžete vziať jazdu späť dole, alebo sa vydať na údolie, na chodníku, ktorá vás vinula cez lúky a lesy asi štyri hodiny stabilným tempom. Alebo jednoducho preskočte aktivity úplne a vyhľadajte mnohé tajné horúce pramene v regióne. (Ak sa rozhodnete ísť touto cestou, požiadajte miestneho obľúbeného obľúbeného.)

Spolu s úchvatnými výhľadmi a jedinečnými ošetreniami v oblasti nie je v potravinárskom oddelení, s mnohými starými školami, ako aj bzučiacimi zdravými miestami, z ktorých si môžete vybrať. Nezabudnite si dať rannú varenie do blond fazule, najlepšej špeciálnej kávy v meste, ktoré vám podáva priateľský švédsky a novozélandský pár. Každé ráno tiež pečú svoj vlastný kyslý chlieb, z ktorého tvoria sendviče s dobrým pre vás.

Ak si chcete užiť čerstvé miestne cestovné s výhľadom, navštívte Haus Hirt, ktorý má skvelé menu prírodných organických produktov. Alebo sa pozrite na Drop Inn, super priateľský, anglický bistro, ktorý je známy svojimi hamburgermi, ale obsahuje aj množstvo zdravých jedál, ako aj dobre prepadnuté šaláty, vegánske karí a ďalšie. Hotel Miramonte je ten Horúce miesto tohto nízko-kľúčového alpského letoviska, ktoré priťahuje mladý a uvoľnený dav. Pop in a drink aprís wellness adventuring a možno zostať na večeru (jedlo je prinajmenšom chutné) alebo dokonca viac úloh a sústo si sústo, zatiaľ čo sa ponoríte vo svojom vlastnom tepelnom kúpeli. #SPAGOALS

Už ste počuli, že v marci vedieme náš prvý dobre+dobrý ústup v Palm Springs? E -mailové skú[email protected] si rezervovať svoje miesto, ASAP.