Požiadali sme dermatológa, aby odpovedal na najkrajšie otázky týkajúce sa starostlivosti o pokožku v roku 2020

2. „Aký príkaz na starostlivosť o pleť“

Keď je vaša rutina rozdelená iba na šesť krokov, cesta DR. Gohara odporúča, stáva sa oveľa jednoduchším, keď zistíte, že poradie, v ktorom ich aplikujú. Začnite s čistiacim prostriedkom, potom aplikujte ošetrenie (vitamín C ráno, retinol v noci) a dokončite veci pomocou vášho SPF alebo zvlhčovača. Ak do zmesi pridáte toner, použite ho medzi čistiacim prostriedkom a sérom a v prípade očného krému naneste na zvlhčovač.

3. „Čo je aha v starostlivosti o pleť?„

AHAS-OR, „Alpha Hydroxy Kyseliny“-sú chemicky exfolujúce kyseliny, ktoré sú odvodené z rastlinných látok, ako je cukrová trstina, mlieko a hrozno. Možno ich poznáte ako „glykolické“, „laktické“ alebo „Mandelic“, z ktorých všetci sú členmi rodiny AHA. Tieto typy kyselín pracujú na roztopení odumretých kožných buniek z povrchu pokožky. „Chemické exfolianty prechádzajú lepidlom, ktoré drží odumreté kožné bunky pohromade, čo dáva priestor pre nové kožné bunky,“ hovorí Dr. Gohara. Tento proces pomáha rozjasniť pokožku, uzatvárať póry a stimulovať kolagén (čo pomáha pri vzhľade jemných línií a vrások).

4. „Ako sa zbaviť akné“

Mohli by sme napísať celú knihu o tom, ako sa zbaviť akné-sú všetky druhy rôznych typov a rôzne liečby-ale DR. Gohara má niekoľko základných tipov, ktoré sa oplatí dostať k srdcu. Prvé veci: Poraďte sa s dermatológom s certifikovanou radou, aby ste prišli s plánom. „Vo svojej rutine si nezabudnite umyť tvár každé ráno a noc a pravidelne odlučujte chemickými exfoliantmi, ako je glykolová a kyselina salicylová, ktoré pomáhajú rozšľahať olej a zabrániť tomu, aby sa rozbehol,“ hovorí. „Ak ste v krku prelomu, udržujte ho jednoduchý s vašimi výrobkami. Ak máte iba pár Zits, použite bodové ošetrenie benzoylperoxidom alebo exfoliačnou maskou, aby ste pomohli vyschnúť zit a vyčistiť póry. Potom Stather na barriéri, ktorý podporuje sérum, aby sa upokojil zápal.„Ak je vaša pokožka mastná, dokončite ľahkým mliekom. Ak je vaša pokožka suchá, použite ťažší krém. A ešte jedna vec? Možno budete chcieť vyskúšať retinol, ktorý môžete získať od svojej dermy alebo cez protitvrdzovanie, ktoré pomôže stimulovať obrat buniek a zbaviť sa odumretých kožných buniek zachytenia baktérií, ktoré vedú k akné.

5. „Čo robí vitamín C pre vašu pokožku?„

Podľa Dr. Gohara, sérum vitamínu C je ako „malé čierne šaty“ vašej rutiny. „Vďaka tomu absolútne vyzerá všetci lepšie,“ hovorí. „Je to antioxidant, ktorý vychytáva voľné radikály, čo vedie k jasnejšej a lepšie fungujúcej pokožke.„Voľné radikály vedú k poškodeniu buniek a bunkovej smrti (proces sa nazýva„ oxidácia), čo spôsobuje príznaky starnutia kože. „Vitamín C je často poklepaný ako rozjasňujúce činidlo, pretože vďaka svojej antioxidačnej zdatnosti môže znížiť tvorbu melanínu a niektoré štúdie tiež ukázali, že je to účinný protizápalový protizápal, ktorý môže pomôcť s príznakmi akné a ružovky.„Navyše, pretože je to antioxidant, môže pomôcť chrániť pred environmentálnymi faktormi, ako je znečistenie, a preto sa oplatí každé ráno zasunúť.

6. „Čo robí kyselina hyalurónová?„

Kyselina hyalurónová je zložka All-Star Care Care na riešenie suchej pokožky. To je to, čo nazývame „zvlhčovač“, čo znamená, že priťahuje vodu z prostredia a vtiahne ju do vašej pokožky. Kyselina sa vyskytuje prirodzene vo vašej koži a dá sa aplikovať topicky, kedykoľvek potrebujete trochu extra oomph.„Koža sa môže skutočne dostať a potrebuje nejaké H2O, ale len striekajúca voda na tvári nebude robiť trik-potrebujete ingrediencie, ktoré držia vodu vo vašej pleti, čo je dôvod, prečo znova a znova sa obraciame na starý starý hyaluronic kyslá, “hovorí Dr. Gohara. „Najčastejšie sa to označuje ako vlhký magnet, pretože jeho úlohou je viazať vodu a držať ju pod pokožkou.„Jeho najväčší nárok na slávu? Skutočnosť, že dokáže držať 1 000 -násobok svojej hmotnosti vo vode. Nájdete kyselinu hyalurónovú uvedenú ako zložka v a veľa z hydratačných výrobkov a pri používaní séra kyseliny hyalurónovej, najlepšou stávkou je aplikovať ho ako posledný krok pred zvlhčovačom.

7. „Čo robí Toner pre tvoju tvár?„

V ten deň sa výraz „toner“ použil na opis astringentov na báze alkoholu, ktoré sa používali na odstránenie oleja z kože (ktorá mala tendenciu odstrániť vašu bariéru). V posledných rokoch sa však kategória výrobkov rozšírila o veľa rôznych vecí, od hydratačných výrobkov po exfoliačné. „Existujú niektoré oblasti, v ktorých môžu byť tonery prospešné,“ hovorí Dr. Gohara, aj keď dodáva, že nie sú základnými prvkami akejkoľvek rutiny. „Pre ľudí s kombináciou pokožky, ktorí potrebujú trochu navyše lásku, môžu byť tonery presne tým správnym produktom. Môžete dať tonery na báze kyseliny hyalurónovej do oblastí, kde potrebujete ďalšiu hydratáciu, môžete dať tonery, ktoré majú Ahas a Bhas do oblastí, kde vaše póry potrebujú trochu lásky a starostlivosti navyše.„Myslite na Toner ako na čerešňu na vrchole vašej rutiny starostlivosti o pleť: nie je to nevyhnutne„ nevyhnutnosť “, ale skôr„ pekné “.„

8. „Čo je kombinácia pokožky?„

Jednoducho povedané, „kombinovaná pokožka“ znamená, že vaša pokožka nie je všade rovnaká. "Všetci sa úplne nezmestime do jedného vedra s starostlivosťou o pokožku, a preto je„ kombinovaná pokožka 'perfektným deskriptorom starostlivosti o pokožku pre väčšinu z nás, “hovorí Dr. Gohara. "Niektorí ľudia sa viac skresľujú smerom k mastnej stránke, zatiaľ čo iní sú suchšie, ale vo všeobecnosti máme na niektorých miestach kúsky mastnej pokožky a suchú pokožku v iných.".„Trik, ako sa s tým vysporiadať? Pochopenie, ktoré oblasti sú a ktoré a primerane zameriavajú na vaše výrobky.

Chcete ešte viac krásy integrovať od našich redaktorov? Pripojte sa dobre+dobré Fine Print Facebook skupina (a sledujte nás Instagram) pre nevyhnutné tipy a triky.