Príliš veľa ľudí nevie o popôrodných doulasoch. Preto sa to musí zmeniť

Popôrodné dulas nie sú náhradou za svojho lekára. Doulas neposkytujú lekársku starostlivosť, nepodporujú medicínu ani neuľahčujú prácu a pôrod podľa Národnej asociácie Black Doulas Association. Tieto úlohy a zodpovednosti sú podľa NBDA zaradené k zdravotníckym pracovníkom známym ako pôrodné asistentky alebo pôrodnícky gynekológovia (známy ako OB/Gyns). Ale pokiaľ ide o to, že vám pomôže porozumieť vašej Lochii alebo pomoci s úlohami, aby to mohol uzdraviť váš cisársky rez, popôrodná dula to môže urobiť a viac.

„Nemali by ste si sami vydržať tento„ štvrtý trimester “.„-Jillian Hervey

Čo má potreby po pôrode?

„Mamičky a rodičia, ktorí práve mali dieťa, potrebujú podporu,“ hovorí Rachel Taylor, RN, SBCPE, CE, registrovaná poporná sestra a Doula s Mamou to urobila. „Potrebujú večere, ktoré im priniesli, dodávané potraviny, ľudia, aby držali svoje dieťa, keď sa sprchujú a obliekajú sa, niekto, kto ponúka, aby spustil jej pochôdzky, a tiež niekto, kto jej dal prestávku medzi kŕmením svojho dieťaťa.„

Okrem toho, že sa musia starať o novorodenca, rodičia, ktorí sa práve narodili. Potreby po pôrode sa líšia v závislosti od toho, čo zažili počas práce a dodávky, hovorí Doula a Lactation Consultant Beth Ann Martin, MPH, CLC, CD/PCD (DONA). Napríklad, ak ste po narodení mali stehy, možno budete potrebovať ľadové balíčky alebo obmedziť svoj rozsah pohybu. Ostatní ľudia možno budú musieť brať lieky proti bolesti alebo nosiť jednorazové spodné prádlo, zatiaľ čo ich telo prelieva tekutiny po narodení po narodení. Doulas môžu byť tiež prvými ľuďmi, ktorí rozpoznávajú príznaky popôrodnej depresie alebo úzkosti, čo môže pomôcť novým rodičom získať profesionálnu podporu, ktorú potrebujú.

„Postpartum Doula Care je tu, aby som povedal, že je v poriadku potrebovať pomoc a požiadať o ňu.„-Kelsey Nevins, certifikovaná dula

Prispôsobenie sa zmenám a potrebám je obrovskou súčasťou popôrodnej starostlivosti, hovorí Taylor. Pravda je, že niekedy veci jednoducho nechodia podľa plánu. Možno, že dieťa neskončí dojčenie, dieťa mohlo mať po príchode neočakávané postihnutie, rodič alebo mama by mohla zažiť popôrodnú depresiu alebo akékoľvek množstvo premenných života by mohlo hodiť kľúč (alebo hrkálka) do inak šumivého a úhľadného plánu pôrodnosti , Martin dodáva. Sekundárnym bodom je tu však, že to nie je koniec sveta, keď sa veci zmenia. Doulas tu môže byť, aby pomohol rodinnému ihrisku správne.

Čo môže po pôrode urobiť doula pre rodinu?

Primárnym cieľom duly je splniť tehotnú alebo popôrodnú osobu, kde sú. Aj keď domáce práce alebo riad neznie ako to, čo by doula zvyčajne mohla robiť, ak je to to, čo človek potrebuje v čase, potom je to často starostlivosť, ktorú by poskytla popôrodná dula, hovorí Jernigan. „Postpartum Doula je niekto, kto pomáha matke pri uzdravení po pôrode. Môže sa o ňu vzdelávať, starať. „Dobrá popôrodná dula môže prejsť z pôrodu na materstvo plynulejšie. Môže vzdelávať matku vo svojom uzdravení, ako aj pomôcť jej starostlivosti o ňu a jej dieťa. Poskytuje tiež vedomosti o tom, ako dojčiť a starať sa o svojho novorodenca.„

Skontrolovanie potrieb rodičov nepomáha iba rodičovi; Má tiež výhody pre deti. „Mnoho rodín nevie, že dieťa spolu reguluje s rodičmi. Ak sú rodičia pokojní, dieťa bude pokojné, “hovorí Kelsey Nevins, certifikovaná dula hnutia Doula.

Aj keď Doulas nevykonávajú medicínu bez príslušných poverení, môžu byť znejúcou doskou pre to, či by sa ich klienti mali dostať do kontaktu aj so svojím tímom starostlivosti.

Prečo je dôležité šíriť povedomie o popôrodnom doulase?

Ironicky, pretože Doulas spĺňa také rozmanité potreby, niektorí ľudia omylom veria, že popôrodná dula nie je to, čo by mohli potrebovať. Ale ak povedzme, potrebujete pomoc s prácami alebo jedlami, nie nevyhnutne dojčenie, dula môže stále vstúpiť, hovorí Jernigan. Popôrodné dulas môžu ponúkať svoje zručnosti, ktoré siahajú od konkrétnych vedomostí, pre ktoré vyškolili a Domáca podpora, ako je vykladanie umývačky riadu alebo vyzdvihnutie ďalších uvoľnení okolo domu, na ktorom môžete zaostávať, poznamenáva. „Často by ľudia mohli myslieť na potrebu pomoci s prácami alebo jedlami ako zlyhanie dobrého rodičovstva, ale po pôrode Doula Care je tu, aby povedala, že je v poriadku potrebovať pomoc a požiadať o ňu,“ dodáva Nevins, “dodáva Nevins.

Okrem toho, ako Thomas a Hervey zdôraznili na výstave Mama Glow Doula, s vedomím, že ste mohol Najmite niekoho, kto vás podporuje vo vašom popôrodnom období, je dôležité na to, aby ste tak urobili plány. To isté platí pre poznanie špecifík toho, čo ponúka popôrodné doulas. Ak je spánok maximálne znepokojený pre nového rodiča, niektoré dulas ponúkajú nočné zmeny, kde sa venujú všetkej alebo časti dojčenskej starostlivosti, aby si rodič (alebo obaja rodičia) mohli dostať celý nočný spánok.

Táto potreba povedomia je tiež nevyhnutná pre finančné plánovanie zaplatiť za popôrodnú dulu. Aj keď služby po pôrode doula môžu byť drahé, existujú spôsoby, ako ho zvýšiť cenovo dostupnosť. Niektoré poistné plány pokrývajú časť alebo celé náklady na popôrodnú dulu, hovorí Martin. Radí rodinám, aby sa rozprávali s Doulasom o cenách posuvného stupňa a aby sa pozreli na použitie oprávnených finančných prostriedkov FSA alebo HSA pre túto starostlivosť. A na niektorých miestach sa starostlivosť po pôrode presúva z „pekného mať“ do stĺpca „potrebná starostlivosť“. Napríklad pilotný program štátu New York State Doula, ktorý sa začal v roku 2018, pokrýva Doula Care pre príjemcov Medicaid. Program pokrýva štyri návštevy Doula pred dodaním, podporu počas práce a dodávky a až štyri návštevy po pôrode.

Títo odborníci zdôrazňujú skutočnosť, že ľudia často považujú potreby pôrodných rodičov a potreby dojčiat za veľmi samostatné kategórie; keď sú v skutočnosti hlboko prepletené. Čím viac sú uspokojené potreby rodičov, tým lepšie sa môžu cítiť a čím lepšie sa môžu starať o svoje deti. Po pôrode sa stará o výrobu priestoru pre potreby matky alebo po pôrode, pretože sa oplatí starať sa rovnako ako ich nový príchod.