Ak chcete čítať niekoho emocionálny barometer, pozrite sa na ruky (nie ich tvár) na stopy v tele v tele

Necítite sa skvele: päsťy pevne zaťaté

Päty nikdy nie sú známkou šťastných pocitov-len sa pozeráte na deti, aby ste sa dostali na dôkaz. „Plačú a nevenujete im pozornosť ani nevyriešite ich problém, takže ich ruky prirodzene uvidíte do päsť,“ hovorí Wood. Prirovnáva vašu dlaň k oknu: „Keď ste s vami spokojní so sebou a s témou a osobou, ste ochotnejší mať toto okno otvorené,“ hovorí. „Keď sa necítiš dobre, tieto prsty by sa mohli zavrieť, aby ste zavreli toto okno-tak by si sa držal v hneve a zatváraš toto okno.„

Pocit úzkosti alebo nepohodlne: Fidgety Fingers

Nervová energia sa môže prejaviť aj na vašich rukách. „Ak si blázon a prsty odrážajú míľu za minútu, alebo ak hráš so svojimi kutikulami, stretneš sa s istotou alebo si nie sú presvedčení,“ hovorí Dr. Cobb. Môžete tiež vykresliť nepríjemné pocity, ak je váš palec vo vašej ruke, namiesto toho, aby ste sa vydržali, pretože „skrývanie palcov naznačuje nepohodlie,“ hovorí.

Ďalej, vyzdvihnutie na kutikulách alebo inde-je dobrým ukazovateľom toho, že sa cítite nízko alebo navigovať v probléme s sebaúctou. „Všeobecne znamená, že si nejakým spôsobom vyberáš na seba,“ hovorí Wood. No, to ma určite zavedie späť do 9. ročníka.

Mám pocit, že hovoríte „zastav“: ruky hore, dlane otvorené

Tento sa môže cítiť zrejmé, ale Wood hovorí, že sa to stáva bez toho, aby ste si to dokonca uvedomili. „Keď si položíš ruky, s otvorenými rukami a dlaňami vpred, je to zastavovací pohyb,“ hovorí. „Chceš, aby sa všetko, čo sa deje, zastaví.„A aj keď je to niečo také neškodné, keď sa škádlí hlúpym vtipom, je to určite praktický Intel vedieť.

Wellness Intel, ktorý potrebujete bez BS, ktoré sa dnes nezaregistrujete, aby ste mali najnovšie (a najväčšie) blahobytové správy a tipy schválené odborníkom dodané priamo do vašej doručenej pošty.